ich laufe Trampolin täglich seit März d. J. und kann nur sagen, dass das wohl der einzige Sport ist, den ich bisher überhaupt regelmäßig mache. Ich habe so ein Minitrampolin zum Geburtstag bekommen. Meine Rückenschmerzen sind seit dem täglichen Trampolinlaufen wie weggeblasen. Außerdem hat es bei meiner Gewichtsabnahme zu schön geformten Beinen (wesentlich besser also vorher) verholfen! Mir tut das sehr gut und ich kann es wirklich empfehlen.
Wo bekommt man den so ein Trampolin her? Ist es sehr teuer? Wo stellt man es am besten auf?
Ich denke, mir würde Tramplin springen mehr Spaß machen als zu joggen/laufen. Außerdem muss man weniger Zeit investieren, um das gleiche Ergebnis zu erzielen und es ist gelenkschonender.
Wo bekommt man den so ein Trampolin her? Ist es sehr teuer? Wo stellt man es am besten auf?
Ich denke, mir würde Tramplin springen mehr Spaß machen als zu joggen/laufen. Außerdem muss man weniger Zeit investieren, um das gleiche Ergebnis zu erzielen und es ist gelenkschonender.
Hinstellen kann man das eigentlich überall, da es ja nicht so sehr groß ist. Wenn man es nicht braucht, kann man - wenn man die Klappfüße bestellt hat - bequem die Füße einklappen und hinter den Schrank rollen. Sehr platzsparend.
das Ding ist wirklich so gut! Ich bin überhaupt kein Sport-Mensch, aber das Trampolin ist klasse und macht totalen Spass!!! Es wird wohl die einzig regelmäßige sportliche Betätigung für mich bleiben. Ich benutze es zweimal täglich 20 Minuten.
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