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Was soll dadran nicht gut sein? Wichtig wären nur entsprechend gute Schuhe, dann drohen normalerweise auch keine Probleme. Problematisch könnte es nurnoch sein, wenn man starkes Übergewicht hat, aber als Normalgewichtiger mit einem guten Schuhwerk ist Joggen das Beste was man machen kann, um abzunehmen und gesünder zu leben.
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