Ich habe mir gerade das DVD Boxset bestellt (allerdings auf Englisch), werde Euch berichten, wie ich es finde. Ich "sporte" übrigens im Moment ganz viel vor dem Frenseher herum, da ich mir zur Zeit in's Fitnesstudio gehen nicht leisten kann... meine Kinder machen oft mit, wir haben einen Menge Spaß dabei!

[schokomausi]

Hab auch gestern bestellt und freu mich schon totaaaaaaaaaaal. Ich tanze ohnehin Salsa und hab Spaß am Hüftschwung - also sollte das doch irgendwie prima werden!


LET'S ZUMBA!!!!

[Gipfeli]

Also Zumba-Kurse sind super aber man muss schon einige male gehen bis man es drauf hat...vor allem immer den gleichen Insrtuktor haben, denn jeder machst anders

[Alana]

also ich hatte meine Zumba DVD schon mindestens 1/2 Jahr im Schrank, heute hab ich das zum ersten mal ausprobiert und fands toll. Naja die Bewegungen sind grundsätzlich nicht so schwer aber ich hab kein Rythmus im blut . Ist wohl übungssache.

[Zimt]

Hi Leute,

vielleicht habt ihr Lust hier weiterzuschreiben:
Zumba rockt!!!!

ist doch irgendwie lästig wenn man gleichzeitig mehrere Themen im Auge behalten muss, die eigentlich das gleiche Thema haben

[Melahofer]

Hallo,

Habe mir vor einigen Tagen die DVDs von Zumba bestellt, ich freu mich schon sehr darauf !!! Mal schaun ob das endlich das ist womit ich meine Kilos purzeln lassen kann.

lg
Mela

[RosaBlau]

Zumba kennen tu ich auch,wird bei uns in der Tanzschule angeboten. Jedoch mag ich die Musik nicht.Ich tanze zwar um mein Leben gerne, aber Salsa und Co gehört NICHT dazu

Dass es Kalorien verbrennt glaub ich gut und gerne, dass es anstrengend ist ebenso .... aaaaaaaaber: wie viel wer verbrennt variiert von Person zu Person. Wer wiegt wieviel und wer bewegt sich wie intensiv Ist ja was anderes, ob die Bewegungen zwar ausgeführt werden, oder ob du dich voll reinkniest und das mit ganzer Power durchziehst.

[Pumpkin90]

also ich selber bin auch im fitnessstudio angemeldet und wünschte ich wäre schon viel früher auf zumba aufmerksam geworden. da ich mit meinem studium gut beschäftigt bin, habe ich net immer unbedingt die zeit und auch die lust mich nach der uni ins stinkige fitnessstuido zu schleppen, mich da ne stunde an den geräten abzuquälen um mir anschließend total schwitzig und versifft im bus komige blicke einzufangen.

DIE IST NUN VERGANGENHEIT!!!!

dank zumba kann ich mir die trainingszeiten selbst aussuchen, und blöde blicke gibts auch net, ganz im gegenteil, mein freund freut sich wenn ich vorm fernseher mit dem hintern wackel
zudem macht zumba unfassbar viel spaß, wenn ich tanze und mit den hüften wackel fühle ich mich sehr sexy, ist also auch super fürs selbstbewusstsein!
hab vor ca 2 jahren mit dem kampfsport aufgehört und auch aufgrund von stress in kurzer zeit 15kilo zugenommen -.-
die müssen jetzt natürlich runter und ich bin zuversichtlich dass ich es mit zumba schaffen werde!!
hab dadurch eine vollkommen andere seite an mir entdeckt, hätte nie gedacht das mir das tanzen so gut liegt.

also für leute die sich gerne zu musik bewegen ist es genau das richtige

ach und noch was, an alle die zumba gerne mal ausprobierten möchten:
seid nicht depriemiert wenn ihr am anfang net alles könnt, das braucht zeit. bleibt am ball, es wird sich lohnen!
ob man mit zumba wirklich 800 kcal pro std verbrennt wage ich zu bezweifeln, vorallem bei mit meinen 70kg ist das sehr unwahrscheinlich. doch eins kann ich ganz sicher sagen: nach 45min tanzpower bin ich richtig schön am siffen

mal ganz ehrlich, selbst wenn ich nur 400kcal verbrenne reicht mir das vollkommen aus, denn mir macht zumba soviel spaß! ich tanze jeden tag und das ich doch das wichtigste! was bringt mir ein workout bei dem ich 1000kcal pro std verbrenne und sowieso nach ner woche keinen bock mehr drauf habe weils zu anstrengend ist und man sich einfach nur durchquält..sowas hat keinen sinn!
also hört auf nach dem ultimativen power-workout zu suchen und macht lieber den sport, der euch spaß macht und bei dem ihr auch am ball bleibt!

in dem sinne amen!

[Gregorius Pelznase]

huhu ihr lieben,

ich mache auch zumba, allerdings nur einmal die woche bei uns im fitnessstudio. früher habe ich liebendgerne bodyjam gemacht, aber leider wird das nicht mehr angeboten.
von welchen zumba dvds redet ihr da? habt ihr nen link?

liebste grüße

[Buecherdiebin]

@ Gregosius Pelznase (Schicker Nick ): Dieses DVD-Set ist gemeint: http://www.zumbafitness.eu/?gclid=CM...FYNN3godex96Sg
Wobei ich sagen muss, dass ich sowohl im Kurs Zumba mache als auch zuhause mit den DVDs, und zuhause machts mir nur halb so viel Spaß und ich powere mich auch nicht so aus wie im Kurs. Da werd ich viel mehr mitgerissen. Aber das kann bei Dir ja auch ganz anders sein.