hallo! ich bin in den letzten monaten richtig in die breite gegangen und wollte jetzt im neuen jahr auf mein altes gewicht zurück. für viele hört sich 50 kg bestimmt wenig an aber ich habe vor 2 jahren auch 50 gewogen und sah nicht zu dünn aus sondern einfach normal.
mein plan ist es einfach auf fast food zu verzichten und nur 2 mal im monat pizza oder pommes. und dann der sport :
wie lange werde ich wohl brauchen bis ich abnehme wenn ich 1 mal die woche 1 1/2 stunden schwimmen gehe und 2 mal die woche 45 min. joggen?
und halt aufs essen achte?
bringt das überhaupt was und wie lange wird es ungefähr dauern?
oder habt ihr noch andere tipps???

danke

bye laura

und wie Groß warst du vor 2 Jahren ??? ne lass mal bei 60kg und deiner Größe allerspätestens gut sein.

Vom Abnehmen her wirst du dir so oder so schwer tun den dein Ausgangsgewicht ist ja schon nicht zu hoch. Ziehe deinen Sportplan aber durch dann wird alles schön straff und du schaust auch nicht mehr so breit aus

auch 1,70 !
es kommt doch auch immer darauf an ob man sowieso eher zierlich ist oder immer etwas breiter! und da ich eigentlich zierlich bin sehen bei mir 50 kg normal aus!
meine frage war doch nur wann man die ersten erfolge sieht! und nicht ob jemand mit meinem gewicht einverstanden ist!


würde mich freuen wenn jemand weiß wann die ersten kilos ungefähr purzeln würden!!??

wieso antwortet denn niemand???????????????

Zitat von Pfötchen meine frage war doch nur wann man die ersten erfolge sieht! und nicht ob jemand mit meinem gewicht einverstanden ist!

Damit du freigeschaltet wirst, müssen die Mod´s aber mit deinem Gewicht einverstanden sein und so wie du drauf bist...

wieso antwortet denn niemand???????????????

...wird es wohl nicht der Fall sein....

Manchen würde es nicht Schaden an ihren Umgangsformen zu feilen anstatt sich um nicht vorhandenes Übergewicht.
Vielleicht mal einen nicht nach aussengewölbten Spiegel verwenden

Ausserdem würd ich sagen http://mercury.walagata.com/w/vaia/e...feed-troll.gif

Denn wer lesen kann ist klar im Vorteil hättest du meine Beitrag mal Versucht zu verstehen dann wärst du jetzt klüger und wüsstest das du dir beim Abnehmen schwer tust und man einen Erfolg bei dir nicht so schnell sehen wird. Dann hoffe ich noch das du nicht anfängst zu wenig zu essen denn dann kommt Onkel Jojo und wird dich ohne Erbarmen nach oben jagen das dir schwindelig wird.
Viel Spass noch und tschüß

Ich sag nur soviel...
Jeder nimmt anders ab und Du kannst keine Vergleiche mit anderen machen.
Der eine nimmt gut mit Sport ab, der andere weniger..Bei dem einen gehts, wenn er nur die Fast Food´s wegläßt und der ander muß eben beides.. Sport und no FastFood...
Zieh´s durch und dann seihst Du, wie weit Du kommst...
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut, nich???

ich liebe schwimmen und würd so gerne wieder schwimmen gehen aber ich bin einfach viel zu dick für meinen bikini

ihr seid doch alle fett


auf so blöde antworten kann ich verzichten

ihr antwortet doch nur nicht weil ich nicht über 100 kg wiege!

ich verabschiede mich dann mal aus dem forum bin ja zum glück nicht übergewichtig!!!! hahahaha

bye bye

arm... einfach nur traurig und verdammt arm...