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Sit ups???Wie mach ich sie richtig??
Ich möchte einen richtigen schönen,schlanken,flachen Bauch und das möchte ich am besten mit Sit ups probieren!!Aber wie mach ich das eigenltich richtig????????????????
Oder gibt es andere Möglichkeiten einen schönen Bauch zu bekommen?
Helft mir bitte!
lg
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