Hi, ihr lieben Sport's Experts

Aus aktuellem Anlass - nein, nicht wegen der Schwimm-EM in Budapest ... sondern weil ich heute auch wieder einmal schwimmen war und mir da wieder einmal etwas aufgefallen ist:

ich schwimm meine Stunde (Brustschwimmen), objektiv betrachtet wahrscheinlich nicht außergewöhnlich schnell, subjektiv so schnell, wie ich es eben eine Stunde lang gut aushalte, mit Wechseln drin, mal ein paar Längen schneller (am Limit), mal "normal schnell", nie gemütlich, wenn ihr versteht, was ich meine.

Wenn ich aus dem Wasser komme, merke ich ab dem Abtrocknen, dass meine Oberarme, Schultern, Oberkörper (sonst weiß ich jetzt nicht) irgendwie "heizen", von innen heraus. Das ist ein nicht unangenehmes Gefühl, irgendwie fühlt es sich witzig an, und es hält dann auch eine Zeit an.

Kann mir das jemand erklären, was das ist?

Vielen Dank schon mal vorweg und viele interessierte (und inzwischen wieder abgekühlte *g*) Grüße,
Elisabeth

[mineralkerbe]

ich tippe mal auf die exotherme reaktion die bei der umwandlung von ATP zu ADP+P abläuft, weiß es aber ehrlich gesagt nicht...

Das sind deine Muskeln die sich für die Bewegung bei dir bedanken

Zitat von mineralkerbe ich tippe mal auf die exotherme reaktion die bei der umwandlung von ATP zu ADP+P abläuft, weiß es aber ehrlich gesagt nicht...

Loool....dieses Forum ist der Hammer... !!!
Ich find die Begründung klingt so schön...biologisch betrachtet auch durchaus schlüssig...ob dein Oberarm nun aber grad sowas betreibt...da bin ich überfragt... ...

Danke Mineralkerbe, das klingt sehr gut, wie Du das erklärst. Was ATP ist, weiß ich immerhin, aber was ist das andere, A... wiebitte?


Locke, merci - so weit, dass meine Muskeln, da sie es anders nicht können, auf diese Weise "hurra" schreien, hab ich es mir auch gedacht, nur würd mich interessieren, was genau dahintersteckt, was da passiert. Und, wenn ich schon dabei bin, warum das nur nach dem Schwimmen auftritt (bzw. ich das nur nach dem Schwimmen bemerke), nicht nach Ausübung anderer Sportarten.



Lg,
Elisabeth

Zitat von eliza Danke Mineralkerbe, das klingt sehr gut, wie Du das erklärst. Was ATP ist, weiß ich immerhin, aber was ist das andere, A... wiebitte?

Durch Abspaltung eine Phosphatrestes beim ATP entsteht ADP+P ...........Adenosintriphosphat wird zu Adenosindiphosphat...!!!So schafft der Körper Energie für seine Tätigkeiten..!!!

Danke für die Übersetzung!

Lg,
Elisabeth

Vielleicht solltest Du Dich auch am Ende ein bisschen "ausschwimmen", also, zwei, drei Bahnen gemütlich schwimmen und dann rausgehen

Schwitzt Du auch danach? Weil, dann ist ausschwimmen denke ich schon sinnvoll. Wenn ich mich nicht ausschwimme, schwitze ich wie ein Schwein

Hi!
Normalerweise schwimme ich dann noch eine Bahn ganz langsam, nämlich zurück dorthin, wo ich reingekommen bin, bleib dann noch etwas am Beckenrand, und dann raus. Schwitzen wär mir jetzt noch nicht wirklich aufgefallen. Zuerst bin ich eh nass, aber auch später nicht. Es ist einfach angenehm warm

Lg,
Elisabeth

Ich würde sagen, dass liegt einfach daran, dass diese Regionen dann besser durchblutet werden...