Hallo ihr Lieben

hat hier jemand Erfahrung mit dem Power Plate gemacht???
ich will nächste Woche damit anfangen, mache mir aber Sorgen das ich dadurch sehr viel Muskelmasse aufbaue und dadurch dann mehr wiege.
Ich weiss das dass eigentlich nicht so schlimm ist, aber ich bin so leicht zu demotivern.
Also wenn jemand Erfahrung hat, kann er mir vielleicht schreiben ob und wenn wieviel er zugenommen hat und wann es mit dem gewicht dann wieder runter ging.

Dankeschön

Huhu...
gucke mal auf Seite zwei hier im gleichem Forum, da hat auch schon eine darüber gefragt!!!!!!

Nicht demotivieren lassen

LG Lini

Oh Dankeschön Lini

hatte das wohl übersehen