Ich habe vor knapp 2 Monaten mit Nordic Walking begonnen (mit Kurs).....

Jetzt frage ich mich, ob man denn unbedingt eine Pulsuhr braucht???
Es wird ja immer viel erzählt von wegen optimaler Fettverbrennungspuls usw.

Ich habe aber auch mal gehört, dass man lediglich im sogenannten aeroben Bereich bleiben sollte. Das hiesse nicht anderes, als dass man sich noch normal unterhalten kann beim Walken. Dies wäre schon der optimale Puls.

Was meint ihr?

Ich möchte unsinnig Geld ausgeben

[instigater]

Ja so eine Pulsuhr ist für dein weiteres Leben unerlässlich! *g*

Ach Qutasch man es geht natürlich auch ohne!

Wenn du Geld ausgeben willst: Kauf mir nen neues Auto

Zitat von instigater Wenn du Geld ausgeben willst: Kauf mir nen neues Auto

Sonst geht es dir noch gut

Ich hab eine und würd sie nie wieder hergeben

Hab ein teures Model von Polar, da kann ich die ganzen Daten in den PC eingeben und meine Fortschritte wöchentlich sehen, da ich so own-tests machen kann usw, echt cool diese uhr

Nun wenn man sie nicht hat braucht man sie natürlich nicht. Wenn ich persönlich ohne jogge denke ich ich habe nichts getan und fühl mich nackt

Für Nordic Walking nicht unbedingt nötig. Beim Joggen oder Radfahren (sportlich) hilft sie schon.
Fettverbrennungspuls lies dir das mal durch http://www.novafeel.de/fitness/fettv...erbrennung.htm
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...rbrennung.html

Danke, das ist sehr lesenswert

[Nimmersatt]

Gibt bei Tchibo Prozenteläden eine für 13 Euro. Die hab ich und läuft prima!