[dinchen79]

Hallo,

ich habe da ein kleines Problem. 2 x die Woche gehe ich ins Fitness-Studio und da auch immer auf den Crosstrainer. Nach ca. 10 min training fangen meine füsse an zu kribbeln als wenn sie einschlafen. Länger als 45 min halte ich dann nicht aus. Würde eigentlich gern länger auf dem Crosstrainer bleiben !!!

Hat von jemand von euch auch solche Probleme? Was kann ich dagegen tun?
Im Studio konnte mir niemand richtig eine antwort darauf geben, woran es wirklich liegt!

DANKE

Viele Grüsse

Nadine

Hallo Nadine.

Ich gehe inzwischen fast täglich 60 Minuten drauf. Habe ein ähnliches Problem, nach ca. 30 Minuten fängt es an, dass mir die Schuhe "zu eng" werden.... sozusagen *ggg* Fühlt sich nur so an, aber trotzdem ist das blöd.

Habe hier im Forum den Tipp gelesen, mal kurz rückwärts zu gehen auf dem Stepper. Das ist echt befreiend.

Gestern im Studio hab ich gesehen, dass einer seine Schuhe auszog und mit Socken gecrosst ist! Hab ich aber selbst noch nicht gemacht und das wäre auch nicht so ratsam. Ich schwitze dermaßen!!! Die Strümpfe wandern SOFORT in die Wäsche nach dem Studio, damit würde ich nicht ohne Schuhe rumrennen. *smile*

Viel Erfolg weiterhin!

Habe hier mal gelesen, dass es an dem verkehrten Schuhwerk liegen soll!
Kann ich ebenfalls nur bestätigen. Werd mir längerfristig angelegt auch andere Sportschuhe kaufen müssen!

Greetz, Patty

[dinchen79]

Danke, für eure antworten. Ich werd es am Do. erstmal ohne schuhe probieren, vielleicht hilft es ja was.

LG Nadine

[Tirolerin]

Hatte ich auch, allerdings am Ergometer, weil ich einmal die Laufschuhe angezogen habe. Die waren zu weich fürs Radln.