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Alt 29.05.2006, 13:27
Kampfbüsi
Gast
 
Beiträge: n/a
Bauch, Beine, Po

Hallo ihr Lieben

Ich habe mir vor kurzem eine Box gekauft mit BBP-Übungen drin. Bin allerdings noch nicht wirklich zum trainieren gekommen. Hat jemand schon Erfahrungen mit solchen gezielten Übungen gesammelt? Bringt's das überhaupt?
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