Hey Leute,
ich wollt mal fragen, ob jemand von euch einen Air Punch Boxsack hat ?
Also so ein Teil zum aufstellen, den man aufbläst und in eine Halterung steckt, die mit Wasser o. Sand gefüllt wird. Angeblich soll das ja gut sein für Kondition und Schnelligkeit bzw. Reaktionsfähigkeit. Jetzt wollte ich mir so ein Teil zulegen, weil ich sonst fast nur Zeugs für Muskelaufbau hab.. abgesehen vom Laufband. Und da wollt ich mir Rat holen, ob das denn nun wirklich etwas bringt...
Wär nett, wenn mir jemand helfen könnte
Linear-Darstellung
