Tae Bo - Dvd wirklich erst nach Tae Bo Kurs?

[dasZwergal]

Hallo ihr lieben!

Hab mich jetzt umgeschaut und finde, dass unter anderem TAE BO was für mich wäre. Jedoch hat ma wer erzählt, dass die DVD so schlecht sei, vorallem auch deswegen, weil man sooooovü falsch machen kann und des dann ganz schlecht sei für den Körper und ich sollt zuerst einen Kurs belegen.....

Hat vielleicht zufällig wär eine TAE BO DVD z.B:Billy Blank und/oder vielleicht einen Kurs gemacht und kann mir sagen, was besser ist, oder wie das eine ist oder was es kostet ( der kurs )

DVD von TAE BO kostet 20 € (vol 1-5 *think*)

Lg

Zwergal

Hi,

hab beides gemacht. Nach dem Anfängervideo hab ich mit ner Freundin ne Zeitlang im Wohnzimmer Gas gegeben. War schon sehr anstrengend, aber ich hab mich interher immer gut gefühlt. Für das Fortgeschrittenenvideo hat die Kondition dann aber doch nie gereicht.

Dann hatte ich mal einen Kurs belegt, der mit Massen von Leuten in einer Turnhalle stattfand. War einerseits nicht schlecht, weil man schon bei den Kicks korrigiert wurde, aber auf der anderen Seite waren einfach zu viele Leute da, so dass man sooo viel auch nicht beigebracht bekommen hat. Ich für meinen Teil würde weiter nach dem Video trainieren, zumal man da zeitlich nicht gebunden ist. Leider hatte mein Anfängerteil Bandsalat , so dass ich nur noch das superselbstmordprogramm hier habe.

Berichte doch mal, wie Du das Video/die DVD fandest! Viel Spaß beim Boxen und Treten, LG, Sandra

[dasZwergal]

Ich muss mir erst das Video kaufen....

aber wenn ichs dann mal ausprobiert hab, dann sag ichs da

Lg

Zwergal

P.S: Wieviel hat damals bei dir der Kurs gekostet, wieviele Einheiten warns und wie lange hat jede Einheit gedauert. (def. mal vollgestopft) Kann ja ein ganz kleiner Turnsaal - so wie bei uns im ort auch sein - der is dann auch gleich " voll gestopft" Also über 50? oder 30 ? (ungefährt!)

Danke für deine Antwort!

Hmm, ist schon ne Weile her. War auf jeden Fall relativ günstig über nen Sportverein. Ich schätze, da waren so 30 - 35 Leuchtchen da.

[Summerlady]

Ich hab auch mal eine zeitlang Tae Bo vorm Fernseher gemacht(leider fehlt mir abends immer wieder die Motivation das zu machen), es war zwar sehr anstrengend aber man hat sich danach wirklich gut gefühlt. Ich glaube es gibt jetzt sogar eine neue Tae Bo Serie- Bootcamp oder wie das heißt, aufjedenfall kostet das 40€

Küsschen