Habe gerade einen Bericht im TV gesehen, dieses "lebe deinLeben" oder so ähnlich, mit Detlef "D" Soost. Eingentlich mag ich den Kerl nicht und sehe ihn mir auch nicht freiwillig an, aber ich war so am zappen und da sagten die gerade was von einer Bauchschürze nach der Schwangerschaft und das betrifft auch mich. Also habe ich es mir angesehen und da hat diese junge Frau 12 Wochen lang die Ernährung radikal umgestellt und 5 mal die Woche trainiert im Studio und hatte am Schluss gerade mal 12 Kilo abgenommen.

Ich finde es für den Aufwand und immerhin 5 mal die Woche mehrere Stunden Sport am Tag ein ziemlich kleines Ergebnis, oder? Oder ist das normal? Ich habe keine Ahnung. Aber auf jeden Fall bewundere ich die Frau, das sie es durchgezogen hat. :re:

Eure Desperate Housewife

aber das ist doch eine tolle leistung!
sie hat in 12 WOCHEN 12KILO abgenommen.
und sie hat es geschafft, womit wir alle es uns schwer machen (mich eingeschlossen), etwas zu verändern.
und 1KILO in der woche abzunehmen ist doch klasse.
und ich wette, wenn sie mal sündigt, wird sie von ihrer waage nicht so schnell bestraft wie wir .

aneta

Also ich mach 5-8x die Woche intensiv Sport.
Und ich nehme nicht jede Woche 1kg ab. Meine Ernährung hab ich mit WW auch geändert!

Ich find es resprekt das sie so viel in so kurzer Zeit geschafft hat.

ich habe die sendung auch gesehen. 12 kilo in 12 wochen sind echt ne leistung!

ich denke aber, dass sie so viel abgenommen hat, weil sie vorher wahrscheinlich null sport gemacht hat und auch nicht so stark auf die ernährung geachtet hat.

bei mir ist es so, dass ich mich im allgemeinen relativ gesund ernähre und auch ab und zu ein bisschen sport mache. daher sehe ich auch nicht so krasse ergebnisse, wenn ich mal ein paar wochen 5x pro woche sport mache und extrem auf die ernährung achte.

[LuckyJen]

hi,


also in drei monaten zwölf kilo finde ich eine krasse leistung :shock: , und du solltest eines bedenken:


die frau hat, wenn sie fünf mal in der woche bei der fitness war, sicher
lich etliche muskeln aufgebaut...die wiegen mehr als fett.

das heißt, sie hat ewahrscheinlich noch mehr fett verlohren, als wer, der nicht so viel gesportet hat. das muß wahnsinnig viel für die optik gemacht haben!!!

also zwölf kilo weniger PLUS figurformung.......WOW!!!
ich wünschte, ich hätte das mal geschafft...

mehr sollte man in der zeit doch gar nicht abnehmen!

ich finds ne tolle leistung ... respekt dafür ... sie hat geschafft, was viele hier nicht schaffen!!! auch ich nicht!!!


tamara

ich schaffe es auch net

Zitat von desperatehousewife diese junge Frau 12 Wochen lang die Ernährung radikal umgestellt und 5 mal die Woche trainiert im Studio und hatte am Schluss gerade mal 12 Kilo abgenommen.

12 Kilo in 12 Wochen sind ein Traumergebnis. Mit welcher radikalen Ernährungsumstellung zusätzlich zum Sport hat die Frau das geschafft

Wenn ich so darüber nachdenke, habt ihr eigentlich vollkommen Recht, das ist traumhaft, 12 Kilo in 12 Wochen.

Aber es frustriert mich auch, weil ich so gut wie nie Zeit habe, Sport zu machen und es einfach nicht schaffe, mein eigenes Süßigkeitenverbot durchzuziehen, das heißt, ich hänge hier bei den Naschis warscheinlich noch bis zum St. Nimmerleinstag rum und hab nicht mein Zielgewicht erreicht...

Desperate Housewife