hallo!!

hab mal eine "doofe" frage

kenn mich leider nicht so aus und hoffe auf ein paar antworten.

ich habe einen stepper..der ist schon ein älteres modell der geht praktisch nur auf und ab und gibt nur eine stufe.

nun habe ich gesehen das es einen stepper gibt der seitwärts bewegungen macht und mit so armzügen oder wie das heisst?? hat aber auch nur eine stufe(also schwierigkeitsstufe)

sollte ich mir den zulegen oder reicht mir der den ich zu hause habe??

lg melody

also, ich hab so einen "neuen" stepper.
ob du dir einen neuen zulegen solltest oder nicht, kommt ganz darauf an, was du mit ihm bezwecken willst.
wenn du "nur" fett verbrennen und deine kondition verbrennen willst, reicht deiner sicher aus.
der stepper den ich habe, trainiert halt speziellere muskelgruppen, also reiterhosen, hüfte etc. außerdem klann man mit den bändern noch die arme trainieren. das spart zeit.
wenn du aber mit deinem stpper zufrieden bist, würde ich mir keinen neuen kaufen

hallo!

was ich damit erreichen will?
ja komplizierte frage...bin kein geübter stepper...bin anfänger...bzw.habe ich den alten jetzt mal rausgekremt ...und möchte mal anfangen zu steppen...

klar wiel ich fett verbrennen...doch ist der gleichzeirige muskelaufbau nicht wichtig um fett zu verbrennen?

kennst du beide stepperarten?
oder wie effektiv ist den der seitwärtsstepper....nehme an der formt besser hüfte beine und po...und bauch vielleicht auch??

den seitwärtsstepper habe ich gesehen um 52 euro und möchte einfach wissen ob sich die investition lohnt

der ist zum beispiel auch für bis zu 100kg angegeben....kann ich den den nutzen wiege ja fast 97? oder wird der schnell kaputt?

lg melody

also die investition lohnt sich auf jeden fall!
meine freundinnen haben schon nach einer woche regelmäßigen steppen bemerkt, dass ich was für meine figur tue!
ich hab meinen stepper sogar für nur 35 euro bekommen.
ich denke, dass der LTT vor allen dingen für anfänger gut geeignet ist, da man ja verschiedene stufen einstellen kann.
und mit dem gewicht sollte es auch keine probleme geben!

hallo!

danke für deine schnellen antworten!
LTT ?? also meiner hat keinen bestimmten namen aber du kannst in dir gerne hier ansehen..hoffe mit adresse einfügen klappt?

http://www.aum.at/artikel.php?PUBLIC...02829&mode=art

vielleicht kannst du mir sagen ob der auch gut ist??
wäre lieb von dir

lg melody

der sieht ziemlich gut aus!
wenn du ihn kaufen solltest, will ich aber auch berichte hören

hallo!

ja danke! für die antwort...und das du ihn dir angesehen hast....ja werde ihn mir wahrscheinlich nächste woche kaufen....und werde dir dann schreiben...

steppst du schon lange??

lg melody

hm, joah. also den stepper hab ich schon fast n jahr. war aber nur selten drauf
erst seit ca 3 oder 4 wochen bin ich jeden tag drauf und mache so ca 2200 steps ( ca 350 kalorien)