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Kalorienverbrauch Kalorienverbrauch

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Alt 16.03.2006, 21:58
AWG
Gast
 
Beiträge: n/a
Kalorienverbrauch

Hallo in die Runde,

mich würde mal interessieren wonach sich der Kalorienverbrauch ergibt.

Ich war heute in einer Spinningstunde und wir haben nach der Stunde den Kalotienverbrauch (laut (identischer) Pulsuhren) verglichen.
Eine "Spinnerin" hatte 200. Ich 700. Da sie schlanker ist, dachte ich es läge daran ... wobei ich den Unterschied schon enorm fand.
Eine andere (kräftiger als ich) hatte sogar nur 150. Da zeigten sich dann die ersten Fragezeichen auf meiner Stirn.
Der Trainer hatte dann sogar noch mehr als ich. Völlige Verwirrung machte sich breit.

Wie kann das sein? Wir haben alle das gleiche getan und die gleiche Zeit damit zugebracht.
Warum unterscheiden sich die Werte so extrem?

Ich hoffe mir kann jemand auf die Sprünge helfen ...

LG,
AWG
  #2 (permalink)  
Alt 17.03.2006, 12:38
sportopfer
Gast
 
Beiträge: n/a
Die Uhren haben zum Teil unterschiedliche Rechenmodelle (durch unterschiedliche Grundeinstellungen).

Zudem unterscheiden diese Modelle nicht genau genug. Die einzige Grundlage für die Berechnung ist der Puls...

Vom Puls kann man aber nur bedingt auf den Energieverbrauch schließen.
Die Uhr weis nichts von deinem Lungenvolumen, deinem Muskel- oder Fettanteil, dem Sauerstofftransport im Blut usw.usf.

Letzten Endes könntet ihr eure Messungen verfeinern, wenn ihr die Leistung messen würdet, die ihr auf eure Räder übertragt.
z.B. hiermit (SRM-Kurbel):
http://www.radpanther.de/training/pics/srm.gif

Oder ihr messt den Sauerstoffverbrauch.
http://www.professional-endurance-te...00_350x570.jpg

Oder beides zusammen...
Nur dann habt ihr recht genaue Werte!

In den meisten Fällen sind die Uhrenergebnisse allenfalls grobe Anhaltswerte, oft sogar kompletter Mist. Klingt traurig, ist aber so.
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