Guten Morgen
Also absolutes Sportverbot noch mind.bis April.
Und dann auch nicht nach dem Motto:ran an den Speck

.(wie passend)
Längeres Sparzierengehen geht ja dann.
FS hab ich gekündigt.Wäre ja blödsinnig jeden Monat zu löhnen wenn man lange nicht mehr hin kann.
ich behalte das aber auf jeden fall mal im Auge,im Frühjahr macht es bestimmt auch mehr Laune zu walken als jetzt bei dem Mistwetter.
Hab ich eigentlich schon gefragt wie Du abnimmst?
ich mach auf Fettarm und kleine Portionen.
hab ich doch im KK in 10 Tagen 3 Kilo abgenommen aber 2 sind schon wieder drauf.
Na ja 5 tage Zwieback und dünne Fleischbrühe
Aber dieses essprogramm hält man ja zu hause gar nicht durch.
Und nach dieser Zwieback Diät absolute Schonkost(würg würzen könnte man ja wenigstens)
da hätte ich mal 3 Monate im KK liegen sollen,mein Gott wäre ich schlank
monja