[Chexx]

Habe da mal eine Frage...

Gibt es im TV irgendeinen Sender der Fitneßprogramme bringt?
Bsp. Aerobic, Pilates, Bauch-Beine-Po usw.

Es interessiert mich für die Tage, wenn ich mal aus Zeitgründen meine Kurse nicht schaffe.

Liebe Grüße Chexx

[herzipingi]

hallo chexx,

ja, das gibts, hab ich eh schon öfter mal gepostet, weil ich es recht gut finde!!! kennst du "telegym"? läuft mehrmals täglich auf versch. sendern, meist bayern, hr... die haben ein ganz abwechslungsreiches programm, das kannst du auf www.telegym.de nachlesen. ich hab mir zwei videokassetten damit aufgenommen und immer wenn ich zeit und lust habe, dann mache ich ein paar sendungen - eine dauert immer nur 15 minuten. ausserdem kommen die oft zu recht ungünstigen zeiten für mich, da ist es mit video einfacher...

lass mich wissen, was du davon hältst! viel spass!

[Chexx]

oh danke.. da werde ich gleich mal schauen... kommen denn dann auch mehrere hintereinander?? Denn 15 Minuten sind ja nicht lang...

vielen dank für deinen Tip...

Hab auch gleich mal den Link angeschaut und werde mal gleich zum Recorder gehen, um mir nen eigenen Mix zusammenzuschneiden.
Mich gruselt es nämlich vor diesen einstündigen Workouts auf den Kaufvideos. Mit 15 Minuten ist dann schon eher mal machbar....

Gruß,
Elke.

[herzipingi]

chexx, nein, ich glaube nicht, dass welche hintereinander kommen, deshalb nehme ich sie mir auch auf. ausserdem sind die zeiten im tv für mich nicht so ideal... ich hab eine kassette nur mit pilates und eine kassette mit schnelleren sachen also aerobic, nordic walking und so aufgenommen. wie gesagt auf der homepage von telegym kann man sich das wochentliche programm ausdrucken....

leider hab ich die kanäle nicht

[herzipingi]

hallo carinchen,

hab grade nachgeschaut, diese woche kommen sendungen auf br, bayern alpha und hr. hast du keinen davon???

ne leider nicht!