Hallo,
also ich bin ehrlichgesagt ein outdoor-fan und gehe bei so gut wie jedem wetter laufen, aber manchmal mache ich auch drinnen was. (bin übrigens auch ein überzeugter crosstrainer fan!!!)
also, jeden tag läuft im tv mehrmals "telegym", die bieten so ziemlich alles, was das herz begehrt! entweder direkt mitmachen oder einfach auf video aufnehmen. eine genaue programminfo wann was läuft findest du unter
www.telegym.de
eine andere möglichkeit: kauf dir mal die zeitung "shape", kommt einmal im monat, kostet so um die 2,50 und hat jedes mal super tipps, übungen und bodyworkouts mit fotos...
eine andere günstige und vielseitige anschaffung: ein gymnastikband. es ist billig und total vielseitig einsetzbar, du kannst eine menge muskelgruppen damit trainieren. bei meinem war sogar eine grosses poster mit vielen anleitungen dabei, hat so um die 10 euro gekostet.
jaaa, ansonsten hab ich noch ein springseil, ist gut für die kondition, einen hulla-hupp reifen (zu meiner schande schon lange nicht mehr benützt
) und letzte woche gabs bei aldi so fitness-hanteln zu je ein 1kg, mit denen wollte ich mich auch schon längst mal beschäftigen.
so, das waren jetzt ein paar günstige alternativen. ich denke mit ein bisschen willen und konsequenz kann man sich auch daheim fast zum nulltarif fithalten . bei mir ist durch meine zwei kleinen kids auch kein fitnesscenter drin und es klappt recht gut!
lass mich wissen, ob du was ausprobiert hast!
... ansonsten tanze ich immer sehr viel, eine halbe Stunde oder auch mal eine Stunde am abend.. macht gute Laune und manchmal komm ich schon ganz schön ins Schwitzen. Oder den ganzen Tag mal aufräumen, das Bad schrubben und so 
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