[Brosze]

Hallo!

Habe vom Weihnachtsmann die Pilates-DVD mit Susan Atwell bekommen.
Habe nun auch schon viermal danach geturnt. :B22:

Was für Erfahrungen habt Ihr mit der DVD? Hat es bei Euch auch etwas gedauert, bis Ihr die Übungen vollständig hinbekommen habt?
Wie hat sich Euer Körper verändert und wie lange hat es gedauert?

Bin schon so gespannt auf Eure Antworten und auf meine zukünftigen Resultate. :b9:

LG
Brosze

Hallo Broze...

Ich hab schon seit längerem die Pilates DvDs zu Hause, und auch mal nen Monat durchgehalten...
Wenn Du Deine Maße vorher genau berechnest dann siehst du echt einen Unterschied. Ich hab am meisten am Bauch abgenommen, das ist aber ja bei jedem verschieden.
Hab mir jetzt von Plus die passenden Rubber Bänder dafür gekauft, die waren nämlich nicht bei mir dabei, und werd jetzt so langsam wieder anfangen.
(Find Steppen wesentlich angenehmer )

Ich finde allgemein das es ein Problem ist weil man immer den entsprechenden Platz braucht um Pilates mitzumachen...

Ansonsten ist es echt ne wirkungsvolle Methode, wenn man durchhält, was ich ja nicht geschafft hatte...
Na ja, neues Jahr, neues Glück...

Gruß Destiny :b7:

[Brosze]

Hallo Destiny1979!

Danke für die Antwort.

Ich habe auch immer das Problem, dass ich erst sehr motiviert bin, vieles mache und nach 3, 4 Wochen wars das dann wieder.
Aber ich will diesmal durchhalten. Ich merke jetzt schon das meine Schwabeltaile etwas fester wird.

Wünsche Dir auch gutes Durchhaltevermögen.

LG
Brosze

Das ist ja toll, in dem Fitnessstudio wo ich bin gibt es auch einen Pilates Kurs zu dem ich ab nächster Woche gehen möchte. Hoffentlich bringt das genauso viel gutes wie ich bisher darüber gelesen habe. Wenn ich da einige Zeit war, dann schreibe ich nochmal richtig über meine Fortschritte

LG
Emy

Man muss nur die richtige Motivation haben...

Klingt vielleicht doof, da ich echt schon 1000de diäten durchhabe, aber das erste mal hab ich das gefühl mit menschen zu sprechen die wissen wie schei... es ist zu dick zu sein und wie schwer es ist durchzuhalten. hab irgendwie das gefühl ich bekomme unterstützung ohne das ständig jemand um mich ist...

gg
danke mal dafür an alle leidensgenossen die hier so viel schreiben und die sich gegenseitig mut machen...

hab schon den dritten tag in folge meinen sport eingehalten, und das ohne zu murren oder mit krampf...
( jeder fängt mal klein an)

auf die nächsten 359 tage ( zwinker )