welchen sport im winter?

hallo liebe leute :P

diesmal keinen langentext vorab , sondern lediglich meine fragen :santagrin:

wasmacht ihr für einen sport im winter (Abgesehen von den leuten die ins fitnesstudio gehen, bzw einen hometrainer haben) ???
denn ich bin weder im fittnesstudio angemeldet (zu teuer für zu wenig zeit), noch habe icheinen hometrainer (istmir zu langweilig )

ich bin immer gerne mit dem fahrrad unterwegs,gehe spazieren,inliner fahren, jogge ab und an mal (wenn ich gaaaaaaaanz viel enthusiasmus verspüre
)...
hauptsache ich bin an der luft....

aber im winter istmir ne radtour dann doch zu kalt...,das mit den inline skates ist verständlicherweise bei schnee/eis/oder eisieger kälte auch unmöglich...
spaziern ... ok aber sport ist das janicht wirklich

gibt es da alternativen?
habe schon über gymnastik zu hause nach gedacht... sit ups und so...
aber bringt das was? ist doch eigentlich mehr "pille palle" :B22:

was meint ihr?

Ich habe vor über die kalte Jahreszeit hinweg mich mit Nordic Walking und leichtem Joggen fit fürs Fahrradfahren zu halten.
Weiter aber das willst ja nicht wissen mache ich noch bischen Spinningbike in der warem Stube

[duli01]

Huhu,

also ich bin auch ein Nordic-Walking Freak, wenn ich nicht grad ins Studio gehe.
NW kann man ja eigentlich bei jedem Wetter- mit der passenden Kleidung-
machen. Oder eben auch nur Walken, wenn Dir das mehr liegt.

lg duli :cher:

[Shirleelein]

Wie wärs mit schwimmen gehen?
Und selbst Spaziergänge sind besser als nichts, einfach flott marschieren, ist ja dann wie Walking
Freunde schnappen und Badminton/Tennis/Squash spielen, jenachdem was ihr mögt

[schneusel]

Sport - Winter? ..wie wärs mit Schlittschuhlaufen,Skifahren oder Langlauf Alternativ kommt natürlich auch Bobfahren oder Rennrodeln (schwierig ohne Bobbahn) in Frage.

[Frank]

das sind auch so die Sportarten die gerne mag.

o Taekwondo - macht man sowieso in den Trainingsräumen drinnen, viel Kraft und Ausdauer und ganz wichtig für mich - viel Motiviation
o Schwimmen im Hallenbad - 60 Minuten am Stück, ganz gemütlich bringt schon ne Menge Ausdauer und evtl. auch Muskelkater
o Radeln auf dem Heimtrainer - zu Hause gemütlich mit Musik nach Wahl oder vor dem Fernseher, gut zum Fettverbrennen und schön "privat"

Wobei ich zeitlich und motviationsmäßig am meisten Taekwondo mache - so ca. 2-3 mal pro Woche 1 Stunde.

Liebe Grüße an alle

Frank[/list]

[kittycat]

als günstige home-alternative bieten sich natürlich auch diverse fitness-videos oder -dvds an.

lg kc

ja meine mutter hatm ir heute eine pilatis dvd mitgebracth!!!!

bin zwar etwas skeptisch was den sprot vorm fehrnseher angeht aber ich schaus mir an! und probiers

wird sicher lustig den fehrnseher zu fragen obs so richtig ist

das mit dem schlittshuchfahren find ich super!!! DAS MACH ICH! HA!!!!
auch das mit dem walken und schwimmen ist ne ganz klasse idee...
man sieht also - alternativen gibts immer :P

Also, ich werde wohl weiter joggen. Aber Pilates oder Gymnastik ist sicher auch nicht schlecht... Wie wärs mit nem Heimtrainer??^^
Oder schwimmen (im Hallenbad natürlich)?