Pilates DVD Dschungel

Hi ihr

Nach meinem Probetraining letzte Woche in der Fitcom habe ich Pilatesluft geschnuppert.

Leider kann ich im Moment noch nicht regelmässig ins Fitnessstudio, da mir die passende "Mitschleifpartnerin" fehlt.


Welches Pilatesvideo ist denn für zuhause zu empfehlen?

Das von Barbara Becker habe ich schon gefunden, bei Ebay steigt man ja gar nicht mehr durch.


Wäre nett, wenn ein paar Pilateserfahrene mir helfen könnten.


Lg Lia

[Karla]

Ich habe das mit Susan Atwell und kann es nur empfehlen! :P

[herzipingi]

Hallo,

also, ich habe mir noch immer keine dvd gekauft, da im fernsehen ca. dreimal in der woche bei telegym pilates kommt, das nehm ich mir fast immer auf video auf und mach es dann, wenn ich zeit dazu habe. mittlerweile habe ich schon 2 kassetten voll und bin echt begeistert, vielleicht ist das ja auch was für dich....

das ganze programm findest du bei www.telegym.de - ich mach da noch aerobic und nordic walking - bin echt begeistert!!!

Hi ihr

Danke für den Tip mit dem TV.

Das stell ich doch gleich mal ein, Donnerstag kommt es wieder.



Gruß Lia

Ah klasse. Den Tipp mit dem TV find ich gut.
Werd auch mal den Videorekorder einschalten

[herzipingi]

Hallo,

das ist ja super, wenns euch auch taugt! wollen wir mal gemeinsam eine pilates-runde eröffnen??? das wäre doch motivation, denn man merkts richtig in den einzelnen muskelpartien, finde ich... :B22:

Ich hab ein DVD von Cindy Crawford. Dort kann man alle Übungen einzeln machen oder eins von 3 Workouts. Workout 3 geht 40 Minuten. Ich mache meist das Workout mit 40 Minuten und finde es wirklich gut.