[sacred_angel85]

Also ich hab nen Springseil (meine Nachbarn untendrunter freuen sich*lol*),nen Leg Magic,nen Theraband (extrem toll) und nen Crosser (ebenso genial).Ich nutze eigentlich fast alles täglich oder eben im Wechsel,wie ich gerade Lust hab.

Empfehlen kann ich alles davon.Den Crosser hab ich neu fürn halben Preis bei Ebay gekauft.

Ich habe keine Lust ins Fitnessstudio zu gehen,somit hab ich alles dafür hier.

[moneo]

Zitat von sacred_angel85 Also ich hab nen Springseil (meine Nachbarn untendrunter freuen sich*lol*),nen Leg Magic,nen Theraband (extrem toll) und nen Crosser (ebenso genial).Ich nutze eigentlich fast alles täglich oder eben im Wechsel,wie ich gerade Lust hab. Empfehlen kann ich alles davon.Den Crosser hab ich neu fürn halben Preis bei Ebay gekauft. Ich habe keine Lust ins Fitnessstudio zu gehen,somit hab ich alles dafür hier.

Ach ja, Theraband hab ich auch, find ich auch super. Kennst Du zufällig was speziell für die Rückenmuskulatur?

Übrigens bin ich grade über Deine Abnahme gestolpert und hab mir dann voller Ehrfucht Deine Fotos angeguckt.

DAS ist ja der totale Megahammer, vom Rollmops zum Hering oder so ähnlich. Herzlichen Glückwunsch, Du siehst ja toll aus Wie hast Du abgenommen? Spezielle Umstellung, nur Sport? Bin mal neugierig, super, echt!!!

[sacred_angel85]

Hm,also ich hab mir zum Theraband nen Buch gekauft mit zig Übungen,da sind auch ganz viele fürn Rücken dabei.Das heißt Krafttraining mit dem Theraband von Kempf/Strack.

Danke.Die ersten 2 Monate nur dinner cancelling,danach umgeschwänkt auf halbe Woche DC,ansonsten (größtenteils) SiS + halt täglich Sport von Anfang an.

[schwesterli]

bin mir immernoch unschlüssig, welche art von hometrainer ich mir zulegen sollte...

was haltet ihr denn von nem rudergerät oder sowas? hätte halt gerne was, was den ganzen körper beansprucht...

[Blacky18]

Zitat von schwesterli bin mir immernoch unschlüssig, welche art von hometrainer ich mir zulegen sollte... was haltet ihr denn von nem rudergerät oder sowas? hätte halt gerne was, was den ganzen körper beansprucht...

das gibt es leider nicht!
Würde dir denn ein Rudergerät Spaß bereiten?

[schwesterli]

ja, ich denke schon, dass es mir irgendwie spaß machen würde.

aber bei einem rudergerät hätte ich doch was für den oberkörper, für die arme, den rücken, den bauch und die beine, oder?

[Blacky18]

Zitat von schwesterli ja, ich denke schon, dass es mir irgendwie spaß machen würde. aber bei einem rudergerät hätte ich doch was für den oberkörper, für die arme, den rücken, den bauch und die beine, oder?

ich muß dich leider enttäuschen, deine Antwort "ich denke schon" gefällt mir gar nicht.
Sorry, ich bin ein sehr direkter Mensch und schmiere nicht gerne jemanden Brei um den Mund und ich denke Du suchst jetzt mit aller Gewalt ein Gerät, mit dem Du den ganzen Körper trainieren kannst, egal ob's Spaß macht oder nicht und egal ob es in der Ecke landet oder nicht, Hauptsache es trainiert den ganzen Körper.

Der Sport, den Du jetzt anfängst, ich weiß ich wiederhole mich, der Sport gehört jetzt zu deinem neuen Leben.
Ich sag's aus Erfahrung, wenn Du jetzt was machst, was dir "ich denke schon" Spaß macht, hmm, wo ist die Begeisterung dafür? Das geht in die Hose.

Überleg dir genau was Du mit deinen gegebenen Möglichkeiten machen kannst und sei begeistert und überzeugt von dem was Du angehen wirst.

Schönen Abend dir!
LG

[moneo]

Da muss ich Blacky echt recht geben. Ich habe Jahre (!!) überlegt bis ich mich entschieden habe, mir einen guten Crosstrainer zu kaufen und ich habe es nun nicht bereut, da ich ihn liebe und fast täglich drauf gehe, es macht mir Spaß.

Ich hätte mir nie ein Gerät gekauft von dem ich nicht sicher bin, dass ich es auch benutze.

Wenn Du investieren willst checke erst mal Geräte im Fitness-Studio, Du kannst ja auch eine 10er Karte kaufen zum rumprobieren. Wenn Dir dort ein Gerät Spaß machst kauf Dir ein vernünftiges für daheim und nicht ein Billigteil, denn das wird Dir dann auch wieder keinen Spaß machen wenn Du gute Geräte getestet hast.

Bei wievielen Leuten steht was rum das nie benutzt wird. Das ist Geld- und Platzverschwendung Gut ist "es" (was auch immer es sein wird) nur, wenn man auch damit trainiert.

[schwesterli]

ich hab vor jahren mal mit nem rudergerät trainiert, und da hat es mir spaß gemacht. gehe also mal davon aus, dass das auch jetzt noch so sein wird.

wenn ich vorher erst rumprobieren soll, was an sich ja sinnvoll ist, sehe ich schwarz für mich...