[InOutSomeOne]

Hi. Ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Ich versuche nämlich gerade herauszufinden, ob Fitnessstudio was für mich ist... aber von vorn:

Und zwar war ich jetzt die letzten Tage sportlich sehr aktiv. Hihi. Wie angekündigt.
Mir ist aufgefallen: Es macht mir keinen Spaß mehr. Im Sommer war joggen immer wirklich schön. Jeden Tag mit einer Freundin. Durch die Unterhaltung die ganze Zeit, hab ich das gar nicht so gemerkt.
Ich hab Hanteltraining hier in meinem Zimmer versucht. (Weils draußen so brrr kalt und der Wald einfach langweilig ist.) Nun meint meine Mutter leider, dass man da besonders aufpassen müsste, weil man macht sich nachher nur mehr kaputt und so.
Also. Wie gesagt, ich würde, glaube ich, gerne ins Fitnessstudio gehen.
Hier meine Gründe:

Ich g l a u b e, dass es mich motiviert, von einer Trainerin betreut zu werden.

Ich war schon mal im Fitnessstudio (für einige Wochen) und es war immer ein tolles Gefühl, wenn man fertig mit dem Sport war, also so ein Glücksgefühl (also das hatte ich beim joggen im sommer natürlich auch).

Mir hat es wirklich Spaß gemacht, die Krafttrainer zu benutzen. Das war eigentlich sehr "entspannend", weiß nicht, wie ichs anders sagen soll.

Hauptgrund: Ich möchte abnehmen.

Ich bin kein Gruppentyp und Manschaftsspiele oder Jazzdance kommen für mich nicht in Frage.

Jetzt die Nachteile:
Es würde mich ca. 37 Euro im Monat kosten und ich bin Schülerin.

Ich war, wie gesagt, schon mal im Fitnessstudio und habe wieder aufgehört (so total umständlich mit Wohnortwechsel und so), weil ich plötzlich keine Lust mehr hatte. War vor ein paar Jahren und lag vor allem an dem Studio selbst (würde jetzt wahrscheinlich auch zu nem anderen gehen).

Ich kenne dort keinen und habe angst, dass ich mich total langweilen werde, wenn ich mich mit niemandem unterhalten kann.

Okay. Ich komm nicht weiter. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen und habt ein paar Tipps. Danke sehr!!!

[Lucy1]

Also ich persönlich gehe sehr gerne ins Fitnessstudio! Aber das muss jeder für sich selbst wissen! Mach doch einfach mal ne Problestunde in 2 - 3 Fitnessstudios aus und wenn du dich dann immer noch nicht entscheiden kannst, bieten viele Studios ja auch 10er-Karten an.

[InOutSomeOne]

10er Karten?

[Pretty]

Hallo,

ich bin zwar noch nicht so lange hier, kann dir aber sagen, dass ich mich auch schon mal mit dieser frage auseinander gesetzt habe. ich bin letztendlich nichts ins studio, frische luft sagt mir doch mehr zu, egal welches wetter... die richtige kleidung und dann geht das auch, so geht es mir zumindest..
stellt sich die frage, gehst du ins f-studio um dich mit leuten zu unterhalten oder möchtest du abnehmen? ich denke, dass wenn du erst mal einige male da warst, sicher auch die eine oder andere unterhaltung führen wirst und auch leute kennenlernen wirst. ich denke, in erster linie möchtest du aber den sport, oder? und vllt kannst du doch noch eine freundin bewegen, dich im f-studio zu begleiten?

erst mal lg, pretty

[Lucy1]

InOutSomeOne: 10er Karten?

Frag doch einfach mal nach - viele Studios bieten 10er-Karten an. Die sind zwar etwas teurer, aber grad wenn man sich nicht entscheiden kann, ob man sich so lang an ein Fitnessstudio binden will, sind so 10er-Karten ne gute Möglichkeit

[Tatjana85]

Ich habe hier vor einigen Wochen denselben Thread gestartet, weil ich mir auch unsicher war ob ich hingehen soll oder nicht. Wobei mein Studio nur 20 Euro im Monat kostet. Allerdings wohne ich nur noch einige Monate hier und hab jetzt einen Jahresvertrag abgeschließen müssen.

Die meisten hier haben mir geraten ins Fitnessstudio zu gehen - und ich habe es bisher auch keine Sekunde bereut.

Gerade wenn es regnet oder draußen schmuddelig und windig ist, dann geht es mir so dass ich doch eher zuhause geblieben bin. Kälte geht noch, aber kalter Regen + Wind ist echt furchtbar
Wie gesagt, ich gehe jetzt seit einigen Wochen ins Fitnessstudio (3-4 Mal die Woche) und mein Körper ist schon viel straffer geworden und fühlt sich auch fester an. Außerdem macht es mir Spaß, dass man zwischen den versch. Geräten abwechseln kann, so wird es auch nicht zu eintönig... Mal Crosstrainer, mal Laufband, mal Radfahren usw.

Ich gehe auch immer alleine hin, will aber beim Sport auch meine Ruhe haben und einfach mal abschalten. In meinem Studio kann man dafür aber Fernsehen und Radio hören, so dass ich meist hingehe wenn meine Lieblingssendungen laufen, so hab ich auch Unterhaltung. Vielleicht gibts das in deinem Studio ja auch.

[InOutSomeOne]

@ Tatjana85
Ich hab meinen Vertrag mit nem Wohnortswechsel widerrufen (oder wie das heißt) können.

Meint ihr denn der Sport hilft einem wirklich, sich besser zu fühlen? Ich meine, wenn ich schon so viel Geld dafür ausgebe, würde ich das auch ausnutzen wollen. Ich würde schon gerne 5-6 mal die Woche hingehen. Aber schaffe ich "nebenbei" auch meine ganzen Klausuren? Ich mach dieses schuljahr abi...

[Tatjana85]

Also ich fühle mich durch Sport schon besser. Durch Sport werden Glückshormone ausgeschüttet, ausserdem mag ich die Erfolge die man dadurch erzielt, ich fühle mich ausgeglichener und erholter, kann während des SPort gut abschalten.

Wie du das mit deinem Abi unter einen Hut bringst, kommt ganz auf dich drauf an. Aber man lernt fürs Abi ja nun nicht das ganze Schuljahr, und in der letzten heißen Phase, da kannst du ja dann kurze Zeit einfach seltener ins Studio gehen, vielleicht 2-3 Mal die Woche für 1-2 Stunden.
Den ganzen Tag kann man eh nicht konzentriert lernen, da tut es eher mal gut wenn man das Haus verlassen kann, sich bisschen auspowern kann und nicht nur den ganzen Tag am Schreibtisch vor den Büchern hockt.
Ich hab während Klausurenphasen auch immer Sport gemacht, nicht so viel wie sonst, aber ein bisschen schon.

[Deneck]

Mein Puls war anfangs zu Beginn der Trainingseinheit schon bei 120-130. Heute ist er zu Beginn der TE bei um die 90. Also wohl auch den Rest des Tages in normalen Bereichen. Ob ich mich damit besser fühle? Oh, ja!

Ich sitze täglich gute 13-14 Stunden (bei der Arbeit, beim Essen, vor dem Rechner, vor der Glotze, in der Straßenbahn...) und liege nochmal so 8-9 Stunden (schlafen halt). Seit ich Kraftübungen mache habe ich eine viel aufrechtere Haltung bekommen und seltener Rückenschmerzen - und die sind auch nicht mehr so stark. Ist das gut? Na klar ist das gut.

5-6 Mal die Woche Sport ist gut, musst halt aufpassen, dass es nicht zu viel wird. Ich gehe auch so häufig hin. Wie das mit deinem Lernaufwand aussieht, weiß ich nicht. Aber im Studio verbringst Du ja höchstens anderthalb Stunden am Tag. Anfangs wohl eher weniger. Und als Schülerin hast Du wohl genug Zeit um dann noch was in die Bücher zu schauen.

[InOutSomeOne]

Okay. Ich habe gleich einen Termin bei einem Trainer. Mal schauen, was bei rum kommt.