Ob das jetzt so stimmt oder nicht, wenn man fast den doppelten Grundumsatz pro Tag futtert kann man eigentlich nicht erwarten auch noch abzunehmen, außer man ist professioneller Gewichtheber

Ich schätze mal, der Körper kann sich sehr gut an diese lange, gleichmäßige Belastung anpassen. Vielleicht versucht die TE es mal mit Intervalltraining.