ich möcht wieder schwimmen anfangen
bin gestern meinen ersten halben kilometer geschwommen... und kann mich heut kaum bewegen *lach*

[kleenezicke09]

Ich will jetzt wieder wesentlich mehr Sport treiben.

Z.b. möchte ich wieder oft zum schwimmen gehen und jetzt habe ich mir auch so ein Büchlein zugelegt wo Übungen für den ganzen Körper drin stehen, die man mit und auf einem Trampolin machen kann. Werde außerdem wieder mehr Fahrrad fahren, evtl mit Yoga anfangen und definitiv Bauch, Beine u. Po trainieren. Falls ich denn irgendwann mal wieder ein bisserl mehr Ausdauer habe würde ich auch gerne ab u. zu joggen gehen, aber momentan könnte ich das glaube ich noch nicht. Naja, alles der Reihe nach

[mineralkerbe]

Zuerst ein wenig Tennis... ganz nett, gut war ich aber nie und ausser mir haben
das kaum Leute aus meinem Bekanntenkreis gespielt.

Fußball im Verein auch mal angetestet, hatte aber keine Lust vom Trainer durch
die Gegend dirigiert zu werden.

Kann mich auch noch dunkel an irgendwelche Tischtennisstunden als Kind erinnern,
war wohl nicht so meins.

Hmm... war auch eine Zeit lang laufen, fand ich allerdings einigermaßen öde, die
einzige Motivation war es, die Zeiten zu verbessern.

Mittlerweile hab ich mit dem Kraftsport meine Sportart gefunden. Keine Teamsportart,
muss keine Rücksicht auf irgendeine Mannschaft nehmen und habe keine Ideale
zu erfüllen. Ich trainier für mich, so wie ich es am liebsten habe und auf ein
Ziel hin, das ich mir selbst vorgebe.

[KannNix]

Früher Tischtennis, höchste Schülerklasse, Angebot von Bayer Uerdingen ausgeschlagen. Die wollten unsere komplette Mannschaft abwerben und wir haben es nicht angenommen, wir Deppen

Danach ne Weile nur den läppischen Schulsport und dann hab ich endlich den Ausdauersport für mich entdeckt. Mittlerweile laufe ich Halbmarathon und werd mich nächstes Jahr wohl an einem Duathlon versuchen. Einzig das Problem der Beschaffung eines Rennrades hindert mich noch daran die Idee auch wirklich in die Tat umzusetzen

[luckisover]

Hmmm ich fahre gern Rad, nicht nur durch die Stadt sondern gern auch mal Mittelstrecke oder durch Wald und Gelände.

Mein Fahrrad tut mir leid, ich fahr ziemlich rabiat und nicht gerade langsam... aber es macht mir einfach Spaß einen verschleiß von 3-4 Hinterreifen im Jahr zu haben


lg
luckisover

[Ikos69]

Im Alter von 3 Jahren habe ich Rollschuhfahren gelernt. Außerdem habe ich mit Geräteturnen angefangen. Das bis ca 15, zwischendurch kurz Judo und Leichtathlitik . Dann Pubertätsbedingte Pause, nur Schulsport. Später dann Badminton, Squash und Tennis.
Mit Anfang 20 dann erst Aerobic und Co, dann Bodybuilding. Dabei bin ich eigentlich bis auf eine größere Babypause auch geblieben.

Seit Anfang des Jahres nun auch noch Laufen!!

Früher hab ich Step Aerobic und Tae Bo gemacht.. nun fange ich zurzeit mit Joggen an. Gerade in dieser Jahreszeit bietet es sich ja förmig an.

[Griselda]

Das ist ja ganz schön vielseitig, was hier an Sportarten aufgezählt wurde.

Ich trainiere 2x pro Woche 90 min. mit meiner Fußballmannschaft (gerade ist allerdings Sommerpause), hab mir eine Aerobic-DVD zugelegt (als Ersatz fürs Joggen bei schlechtem Wetter, für 1x pro Woche) und letzte Woche Wassergymnastik angetestet. Das hat auch sehr viel Spaß gemacht und war auch ziemlich anstrengend! Ansonsten versuche ich viel mit dem Fahrrad zu fahren (aber eher gemütlich) und über neue Schleichwege auch weitere Entfernungen mit diesem Gefährt zurückzulegen.

[Fantalorius]

Also ich habe jetzt mit Joggen angefangen was ich so 3-4x pro Woche mache, dann kommt noch Boxen dazu das so 3x die Woche und Montags immer ein paar Stunden Streetbasketball.

Hoffen das ich da dranbleibe und es nicht schlurren lasse

[Harginson]

ich hab auch mit dem joggen angefangen. dann habe ich mir einen crosstrainer gekauft und habe damit jeden tag trainiert. das wurd mir zu langweilig und ich habe mit cindy crawfords videos angefangen. mittlerweile mache ich 3x die woche intervalltraining auf dem crosser und cindys übungen