[FeuerEis]

Hallo ihr Lieben!

Ich bräuchte mal euere Hilfe beim Thema Ergometer!
Also die Sache ist, ich möchte mich mal aufraffen mehr Sport zu machen
und ich suche eben eine Alternative zum Walken und Joggen, da ich eben nicht nur diese beiden Sachen machen möchte, sondern auch nen Ausgleich.
Deshalb hab ich mir überlegt, dass ich gerne nen Ergometer oder irgendsowas in der Art hätte.
Nun das Problem:
Ich hab wenig Platz (und ich meine wenig Platz). Ich hätte aber supergerne einen und ich habe mal gehört, dass es auch so platzsparende
Ergometer oder so geben soll (die man villt zusammenklappen kann????)
Nun: Hat wer so ein Ding?
Ich konnte im Inet leider nichts dazu finden... gibt es da Links oder Angebote??

Liebe Grüße!!
FeuerEis

Quelle - Heimtrainer - Ausdauertraining

[Apus]

Bei Quelle zu bestellen, ist bei der derzeitigen Situation vllt. keine so gute Idee.

[sphere]

Also ich kenn Deine Situation jetzt zwar nicht so gut.
Aber
Ist Quelle überteuert.
2. ist das Teil da eh schrott und wäre für dich nur rausgeschmissenes Geld.
Die beste Alternative wäre ein günstige Fittnessstudio zu finden, oder sich ein fahrad zuzulegen. Billiger und effektiver. Macht aussdem viel mehr spass als auf der stelle rumzutrampeln.

[FeuerEis]

Hey
vielen Dank für euere Antworten
Ja, soetwas in der Art hatte ich gemeint
Noch ne andere Frage:
Wie siehts mit Steppern aus? Ich habe mir welche angeguckt, aber irgendwie kann ich mir nicht vorstellen, dass das effektiv ist zum Trainieren...

@sphere:
zu Fitnessstudio habe ich leider keine Möglichkeit, da das nächstgelegene mit einer längeren Anfahrt verbunden wäre und ich mir sowas für 50Euro in diesem Studio nicht leisten.
Fahrrad ist sicherlich eine gute Alternative, nur suche ich noch speziell etwas, was ich drinnne machen kann, wenn schlechtes Wetter oder im Winter eben Schnee und ähnliches ist.

lG

[sphere]

Hmmm... das macht die Sache nicht einfacher. So wirklich platzsparende Geräte gibts halt nicht wirklich. Und eni Stepper ist auf die Dauer auch nicht das wahre. Aber wenn garnichts anderes geht vielleicht sogar besser als garnichts!?

[Sunrise711]

Also ich hab so ein kleines Ding bei mir im Zimmer stehen, verwende es auch regelmäßig,
vorallem bei Schlechtwetter,
von da her das was du ja willst.

ABER zumindest meiner ist sehr laut, wenn du jemanden hast der unter dir wohnt wird der garantiert bald auf der Matte stehen!!

Und...zumindest ich brauch da schon immer ziemlich viel Überwindung, ist halt einfach langweilig....aber eben auch besser als nichts!

Lg =)

[missy_86]

Also ich hatte auch ein paar Mini-Stepper (über einen Zeitraum von einigen Jahren). Wie Sunrise schon sagt: sie sind ziemlich laut. Mir kam das eigentlich gar nicht so vor, aber die Mieterin, die unter uns wohnt, kam irgendwann mal hoch und meinte, es wäre wirklich laut und nervig (ich hab das ne zeitlang täglich eine Stunde gemacht).
Ich bin dann einfach in unser Schlafzimmer umgezogen, weil das auch über ihrem Schlafzimmer liegt und seitdem hat sie sich nicht mehr beschwert
Allerdings hat bei mir jeder Stepper den ich hatte, nach einiger Zeit angefangen zu quitschen und zu ächzen. Wir haben ihn geölt und alles mögliche, es hat nichts geholfen... An sich wäre das ja nicht so schlimm, aber da ich dabei immer TV geschaut hab, damit die Zeit rumgeht, hab ich das dann irgendwann nicht mehr verstanden...

[FeuerEis]

Hey, danke für euere vielen Antworten.
Ich bin immer noch gespalten, welches Geräte nun für mich letztendlich am besten ist, wahrscheinlich wird es auf einen kleinen Ergometer hinauslaufen, wil ich irgendwie nicht das Gefühl habe, dass ein Stepper sonderlich anstrengend ist, ich damit ordentlich Kalos verbrauche und meine Ausdauer gefördert wird, villt täusch ich mich da auch....
hmmm, schwierig, da ein Stepper eigentlich auch noch viel billiger wäre..
lG

[sphere]

Also "klein" ist bei den gingern halt so ein Problem. Und einen halbwegsvernünftigen solltest du schon haben. Sonst machts auch keinen spass...

Vielleicht kannst du dir selbst, oder ein bkannter, so eine art halterung an der Wand bauen, wo du das dann unter die decke hängst oder so!? Wenn man halt nicht viel Platz hat, muss man sich was einfallen lassen