Ich hab auch das Balance Board und Wii Fit. Momentan mache ich hauptsächlich EA Active oder Fitness Coach.
Als ich regelmäßig mit Wii Fit beschäftigt war, habe ich meistens 30 Minuten freier Step gemacht (dabei dann TV geschaut) und danach je nach Lust und Laune noch 1-2 Yoga und 1-2 Muskelübungen (da werden ja immer Kombis vorgeschlagen, die ich dann so mache). Manchmal noch das ein oder andere Balance Spiel. Auch die anderen Spiele wie Hulahupp, Boxen etc hab ich immer so gemacht wie ich gerade darauf Lust hatte. Um die Intensität beim freien Step zu erhöhen habe ich zu beginn noch Wasserflaschen in die Hände genommen und damit ein paar Kraftübungen parallel gemacht. Mittlerweile habe ich zwei 2kg Hanteln und Fussgewichte (je 2kg), die ich dann beim steppen trage. Ist immer lustig wenn ich mich mit den Fussgewichten aufs Balanceboard stelle. Wie fragt dann immer ob alles richtig ist, weil sich mein Gewicht verändert hat
Wenn Du ein Training machen willst ohne ständig was neues anzuklicken, dann empfehle ich EA Active. Da gibts Workouts die so 20-40 Minuten dauern. Oder du stellst dir selbst was zusammen, ist dann gespeichert und kann jederzeit wieder abgerufen werden.