Diät Abnehmen - Naschkatzen

juliette81 · #11 (**permalink**) 18.06.2009, 06:09

Ich finde die Wii an sich auch super und laut der Nachrichten gestern abend ist Sport machen am Fernseher der Zukunftstrend. Mir ist die Konsole leider viel zu teuer. Ich habe allerdings ein Programm gefunden, bei dem man auch unterschiedliche Sportübungen, wie Fitnessübungen, Yoga, wtc. am Bildschirm machen kann und das auch noch kostenlos. Also mir macht es total Spaß!

Dryali · #12 (**permalink**) 19.06.2009, 11:40

Ich habe eine Wii und natürlich auch Wii Fit. Ich bin ziemlich begeistert davon, es ist zwar mehr spielerisch aber einiges gefällt mir auch so wirklich gut.
Es unterstüzt... es zeigt Ziele, mir macht es Spaß, das ist wichtig. Aber ich denke nicht das es allein zum abnehmen reicht. Ich muss mal wieder damit anfangen... liegt bestimmt seid nem halben Jahr unter meinem Fernsehtisch und staubt ein *hihi*

Mebel89 · #13 (**permalink**) 19.06.2009, 22:54

Also ich persönlich finde Wii Fit nicht so toll. Man verliert leicht die Motivation und das Wii Balancebord erkennt nicht immer alle Bewegungen. Ich komme dann immer aus dem Rythmus beim Stepen und so. Ich finde das EA Sports Active Personal Trainer besser man kann durch die Übungen viel besser Muskeln aufbauen und es werden auch die Bewegungen besser erkannt. Man wird durch den Personal trainer Motiviert und so trainiert man automatisch mehr. An deiner Stelle würde ich EA Sports Active Personal Trainer kaufen...
Viel Spaß=)

Dryali · #14 (**permalink**) 20.06.2009, 15:06

Was besonders demotivierend an Wii Fit ist finde ich, dass das Board merkt wenn du auch nur 0,2kg zugenommen hast und dir dann nen Spruch drückt wie "Oh, haben wir mal wieder etwas genascht"...

rona · #15 (**permalink**) 20.06.2009, 17:19

Zitat:

Zitat von Dryali

Was besonders demotivierend an Wii Fit ist finde ich, dass das Board merkt wenn du auch nur 0,2kg zugenommen hast und dir dann nen Spruch drückt wie "Oh, haben wir mal wieder etwas genascht"...

Die meckert wohl auch, wenn du zu schnell abnimmst! (lt. meiner Freundin)

Superjudas · #16 (**permalink**) 20.06.2009, 19:10

Nervig finde ich auch, dass man bei grössere Zunahme einen Grund angeben muss. "Spät gegessen" ist für mich im Übrigen auch kein Grund für eine Zunahme.

Anyway, ich hab eine Wii mit Wii Fit seit April, so um die Zeit. Die Motivation ist nicht mehr so gross wie zu Beginn, aber ist ja bei den meisten Dingen so. Deshalb habe ich hier auch ein "Wii Minuten Duell" eröffnet

StrawberryField · #17 (**permalink**) 21.06.2009, 13:28

Was ich etwas demotivierend finde ist wenn man den Körpertest macht und dann die Auswertung kommt. Zunächst ist der Me dürr und dann wird er immer fetter ...

Zum trainieren benutze ich eigentlich momentan nur noch EA Active und Fitness Coach. Finde dies zur Unterstützung meiner Abnehmpläne effektiver als Wii Fit. Ab und an mach ich freien Step für 30 Minuten um dies etwas effektiver zu gestalten benutze ich Gewichte an den Knöcheln und nehm Hanteln in die Hände (jeweils 2 kg). Macht aber nur einigermaßen Spass wenn man dabei die Klotze anmacht, sonst wirds etwas eintönig und die 30 Minuten wollen einfach nicht vergehen.

ckherb · #18 (**permalink**) 24.06.2009, 12:54

Ich habe auch das Wii Fit mit dem Board schon etwas länger und muss sagen: zum spielen ist es echt klasse undmacht auch total viel Spass aber um richtig Sport zu machen finde ich es ungenügen. Ich habe es geschafft total unsportlich im Stepping Bereich in einem Tag alle Level freizuschalten und mal ehrlich: " Joggen im Wohnzimmer auf der Stelle". Nee das ist nichts für mich, da komm ich mir doof vor.
Der einzige Effekt der das Wii Fit für mich hatte ist, das ich so einen Spass am Steppaerobic gefunden habe, dass ich das jetzt regelmässig im Studio mache.
Ich bin jetzt mal auf das EA Sports activ gespannt. Das soll ja wohl um einiges anspruchsvoller und abwechslungsreicher sein.

Gruß Chrisi

ally_bee · #19 (**permalink**) 25.06.2009, 11:53

mit wii-fit habe ich begonnnen wieder regelmäßig etwas zu machen, wenn es draussen dunkel/regnerisch/verschneit... ist. vor 3 wochen ist der fitness coach dazugekommen. mittlerweile sportel ich 3x wöchentlich 45 min. damit. macht spaß und ist anstrengend. zusätzlich gehe ich noch 1/4 std. auf die wii-fit zum wiegen und yoga (ist mir beim fitness-coach noch zu schwer).

dunkelsternchen · #20 (**permalink**) 25.06.2009, 15:17

Ich habe WiiFit seit es draussen ist (glaub seit letztem Jahr April) ...

Hin und wieder hat sich doch schon was getan, aber ich denke jetzt mal nicht, dass es NUR von WiiFit kommt das man abnimmt. Ich denke das dann einige auch ihr Essverhalten umgestellt haben und so!

Also neben WiiFit mach ich natürlich auch noch anderen Sport. Habe zuhause auch noch so eine Tanzmatte für die Wii rumstehen und benutzte die auch ab und zu, ist auch ganz lustig