ich war jetzt diese Woche beim Orthopäden weil ich beim kurzen Laufen schon gleich immer Wadenkrämpfe bekomme und die Waden steinhart werden.
Der Orthopäden meinte das es nichts krankhaftes sei. Ich soll mir allerdings richtige Joggingschuhe besorgen, dass könnte wohl das Problem sein. Nun hat mir meine Freundin erzählt, dass richtige spezielle Laufschuhe so um die 200€ kosten soll.
Wie teuer waren eure?
200€ sind soviel Geld, da müsste ich ja fast nen halbes Jahr sparen um solche Schuhe zuleisten..
Unbedingt richtige Laufschuhe kaufen, im Sportgeschäft mit ordentlicher Beratung!
Ich reche für meine immer 120 -130 Euro. Ist auch ne Menge Geld, aber besser als kaputte Gelenke
Hab mir vor ein paar Wochen Asics gekauft für 160€ plus Einlagen für 25€ und ich bin sehr zufrieden. Würde auch zu teureren Schuhen raten, auch wenn Du dafür ein bisschen sparen musst.
Ich hab ein Paar Asics Gel und ein Paar new balance-Laufschuhe.
Beide haben ca. 90 € im Sportfachgeschäft mit Beratung und Laufbandanalyse gekostet.
Ich hab allerdings das Vorjahresmodell genommen, das ist billiger. Von der Ausstattung sind die Schuhe komplett gleich und das Design ist mir bei Schuhen die nach drei Waldläufen eh graubraun aussehen total wumpe
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Gerade 41 Jahre alt, 184 cm groß und ein Mädsche
Methode: Kalorienzählen (ca. 1.900 kcal/Tag)
Start 01.02.2010 mit 89,6 kg
Aktuell November 2010: 74,5 kg
Abnahme: 15,1 kg Ziel: Unter 78 bleiben nach dem Rauchstopp
Hallo,
nach einer Odyssee von einem halben Jahr mit Blasen und Druckstellen, bin ich jetzt bei einem Paar Adidas gelandet, in denen ich einfach nur traumhaft laufen kann. Die hätten regulär 120 Euro gekostet, da Runners Point Jubiläum hatte, waren es 90 Euro. Dazu kamen die orthopädischen Einlagen mit 15 Euro. Aber die Blasen von den Brooks (73 Euro) sind jetzt weg und dank der Einlagen auch die Schmerzen in Knien und Hüfte.
Das Schöne bei RP ist halt auch, dass man den Schuh nach 14 Tagen testen auch wieder zurück bringen kann. Hab ich schon (leider) 3 mal gemacht, mit meinen Asics, einem Paar Brooks und einem Paar Nikes.
Viel Glück bei der Suche,
SleeP
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Just learn to hide the way that you really feel
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Ich habe auch Laufschuhe von Asics und die haben 120€ gekostet im Fachgeschäft.
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Mit ca. 136kg angefangen, jetzt auf 105kg +-2kg eingependelt, ist ok.
Ziel bis Anfang Juni: 10km < 1 Std.
Mittelfristiges Ziel: Halbmarathon (2012?)
Langfristiges Ziel: Marathon (2013?) Nächster Termin: 16.06.2011: 5km HRS BusinessRun in Köln
Wie viele andere schon schrieben:
Kauf dir ein paar ordentliche Schuhe nach einer Beratung im Fachgeschäft.
Es müssen nicht ein paar Asics Gel-Kayano für 160 Euronen sein.
Für die meisten Leute reichen Schuhe im Preisbereich von 110 bis 140 Euro, als Vorjahresmodell mit etwas Glück auch preiswerter zu bekommen. (Im Moment vielleicht etwas schwierig, denn jetzt kaufen sich viele Leute Laufschuhe und dann sind die Vorjahresmodelle irgendwann alle oder nur noch in sehr ausgesuchten Größen vorhanden.)
Ich habe ein Paar Asics DS Trainer, wunderbar schmal und die passen super, im Angebot für 125 Euro gekauft. Das ist schon 4 Jahre her, die Schuhe sind wie neu. Die sind absolut nicht kaputt zu bekommen. Für "drinrum" - also Kurse im Fitness-Studio habe ich die Nike free 4.0. Die habe ich im Laden probiert und dann bei ebay ersteigert für 60 Euro. Die trainieren die Fußmuskulatur gleich mit. Zum Geburtstag letztes Jahr habe ich ein Paar Asics Noosa Tri bekommen, bzw. das Geld dazu. Die habe ich auch bestellt, weil sie irre schwierig im Laden zu haben sind. Wer kauft schon geblümte Laufschuhe? Für diese Schuhe habe ich knapp 90 Euro gezahlt, im Laden wären es 130 gewesen. Für um die 100 Euro bekommt man schon richtig gute Schuhe. Das neueste Modell muß es ja nun wirklich nicht sein, ein Paar Schuhe im Angebot oder ein Vorjahresmodell tut es ja auch. Im Laufshop kannst Du übrigens eine Laufanalyse machen lassen. Die schauen dann genau, welche Schuhe du brauchst, vermessen die Füße, wissen, wie du wann auftrittst und wo der Schuh besonders gedämpft sein muß. Es gibt Schuhe für Neutralfußläufer und Pronierer und und was weiß ich nicht alles. Ich hab Gott sei Dank anatomisch völlig korrekte Füße, und laufe völlig normal Als ich zum ersten Mal meine ersten Asics getragen habe war ich total verblüfft. Die geben einem die Abrollrichtung genau vor. Die laufen praktisch von selbst.
Ziel: Unter 78 bleiben nach dem Rauchstopp
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