@ WhiteWiseDragon
Ich denke rockgirl meint Ea Sports Active Personal Trainer,so heißt doch das Programm.
Ich habe das Programm schon seit letzten Mittwoch aber mein Freund hat es als erster noch am gleichen Tag ausprobiert und hatte übelsten Muskelkater danach aber er war positiv überrascht.
Als ich das gesehen habe,war mir etwas mulmig vor dem Muskelkater aber am Samstag hab ich dann angefangen und hab erst die 30 Tage Challenge angefangen und hab gleich mit schwer angefangen..Böser Fehler
..Hab dann aufgehört nach ca. 15 Minuten und hab dann ein anderes Workout gemacht,eines von denen was da vorgegeben wurde.
War total kaputt aber glücklich,finde es auch viel besser als Wii Fit ,weil mir das irgendwann zu langweilig geworden ist.
Aber da kann man sich richtig auspowern...am Sonntag hab ich dann mein eigenes zusammengestelltes Programm gemacht...und das mit ziemlich bösen Muskelkater aber ich war glücklich und gestern war der Muskelkater dann weg..konnte gestern nicht trainieren aber dafür eben gerade...bin noch total verschwitzt aber ich hätte auch noch weiter machen können...
Aber es macht wirklich Spaß und fordert ganz schön aber eben mit Abwechslung...für mich ist diese 30 Tage Challenge nichts,deswegen mach ich meine eigenen Übungen.
Und da kann man noch mehr Übungen freischalten,nach einer Weile?!
Wär ja wirklich toll....
Also ich kann es jedem empfehlen,denn ich hatte vorher auch ,Mein Fitnesscoach' und find es auch ganz gut aber das Programm ist besser...
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