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  #161 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 12:41
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 24.05.2009
Beiträge: 128
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Ne meine reagiert manchmal gar nicht
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  #162 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 14:31
cali68
Gast
 
Beiträge: n/a
meine bleibt auch manchmal einfach stehen, grad bei den side lunges, oder bei Übungen mit dem Band. Aber ansonsten find ich das echt klasse. Ich hab das gestern das erste Mal gemacht und war klatschnass geschwitzt (gut, bei dem Wetter nicht so schwierig)
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  #163 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 14:41
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 27.06.2009
Ort: Bei Dortmund
Beiträge: 12
Geschlecht:
Ich habe heute morgen auch wieder los gelegt und habe richtigt, aber so richtig geölt. Einfach gut und mal fühlt sich super danach.

Muskelkater habe ich übrigens auch....
__________________
Viele Grüße
Diana


***Ich mache SiS***
~107~..106..105..104..103..102..101..100..99..98..97
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  #164 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 15:39
vev vev ist offline
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 30.04.2009
Ort: ganz weit weg
Beiträge: 261
Bilder: 8
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puh ich hab einen muskelkater am po....
ich wusst nichtmal das ich da nen muskel hab. nun ja heute hab ich natürlich gleich weitertrainiert und auch ein eigenes training zusammengestellt und gemacht.

was mich etwas stört ist das meine trainerin manchmal etwas langsamer ist als ich und das ich das mit dem kabel noch in den griff bekommen muss.

habt ihr euch auch anfänglich (zb beim tanzen) fast stranguliert????
__________________
...mein ziel 80 ....

aber davor nehm ich nochmal brav zu
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  #165 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 15:42
Ange777
Gast
 
Beiträge: n/a
Mich damit umgebracht habe ich mich Gott sei Dank noch nicht, aber nahe dran war ich auch schon. Gerade bei so Spring Aktionen wie Inline Skating oder Kniebeugen+Sprung (meist hab ich dann eh schon fast keine Kraft mehr und spring so jämmerlich in der Luft), fliegt mir das Kabel oftmals ins völlig verschwitzte Gesicht .. bääh! ^^

Ange777
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  #166 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 15:47
Wohnt hier
 
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Beiträge: 1.536
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Stranguliert hab ich mich noch nicht, aber ich peitsch mich gelegentlich damit aus, wenns mir ins Gesicht klatscht.
__________________

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  #167 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 16:18
vev vev ist offline
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 30.04.2009
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Beiträge: 261
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naja ich bin eine grobmotorikerin... beim tanzen fuchtel ich so wild rum und dann wird mir das kabel zu kurz aber das lern ich schon noch,ist ja erst mein 2 tag.

ich muss sagen ich schwitz bei dem spiel wesentlich mehr als im studio.
__________________
...mein ziel 80 ....

aber davor nehm ich nochmal brav zu
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  #168 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 16:20
Naschkatzen Goldi
 
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Ort: Greifswald
Beiträge: 3.231
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Also ich hab mich auch schon fast stranguliert^^

Ist aber grad noch gut gegangen..es gibt ja auch diesen schnurlosen Nunchuk,vielleicht ist das ja besser...vielleicht schaff ich mir den mal an....

Aber meine Trainerin ist auch manchmal etwas zu langsam für mich....
Oder sie reagiert einfach etwas verlangsamt...das war glaub ich auch bei den Side Launches...

Aber so schlimm fand ich es nicht...als mein Freund trainiert hat war es viel schlimmer,der ist fast ausgeflippt...
__________________
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  #169 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 20:57
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 05.06.2009
Ort: Mainz/Rüdesheim
Beiträge: 29
Hexe85 eine Nachricht über ICQ schicken
Geschlecht:
also am hals hatte ich das kabel jetzt noch nicht, aber bei schnelleren bewegungen peitsch ich mich damit schon ab und an. bei manchen übungen hab ich auch das gefühl, das kabel ist zu kurz. aber man gewöhnt sich dran und spätestens, wenns mal richtig weh getan hat, merkt man sich die übung und macht sie langsamenr
__________________
Stufe 2:

Max:
105kg, uHu erreicht am 05.06.09
Neustart: 13.05.10 mit 96.2kg
Ziel: 65kg
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  #170 (permalink)  
Alt 03.07.2009, 09:31
ilse
Gast
 
Beiträge: n/a
Na da kann ich mich ja auf was gefasst machen *lach* Paket ist soeben angekommen *jubbel* es kann losgehen!
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