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Zitat von Snuffel
Hallo
mich würde mal interessieren, ob von euch jmd. schon erste Erfolge verbuchen kann ? Also jmd. der das schon seit dem Erscheinungstag macht.
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Hi Snuffel,
ich hab EA Active zwar nicht seit dem Erscheinungstag, aber immerhin seit dem 30.5. (also nun fast 2 Wochen) im Gebrauch.
Meine Abnehmerfolge sind sicherlich nicht ausschließlich Active zuzuschreiben, aber ich bin mir sicher dass es seinen Teil dazu beiträgt.
Ich mache - wenn zeitlich möglich - jeden Tag mindestens ein Training, meistens 2. D.h. ich versuche zwischen 30-60 Minuten täglich damit zu trainieren. Bisher habe ich an 8 Tagen trainiert und habe ca 7 Stunden davor verbracht.
Meine Muskeln haben sich etwas aufgebaut (zumindest laut meiner Diagnosewaage).
Zu Beginn hatte ich überall (Beine, Arme, Po ...) Muskelkater, mittlerweile ist dies aber besser geworden, was wohl am regelmäßigem Training liegt.
Wirklich helfen und wirken wird es aber sicherlich nur, wenn man regelmäßig trainiert ... egal ob EA Active, Fitness Coach, Wii Fit oder joggen, walken, Fitnessstudio.