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Forum: schlank im schlaf

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Quasselthread

    :HYwinken:

    MissSophie - 27.09.2014, 14:05 Uhr
    4 Seiten
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    09.10.2015, 21:09 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Wichtiges Thema Wichtig: quasselthreads im privatbereich - linksammlung

    hallo ihr lieben, im privaten bereich quasselt es sich doch gleich besser, deshalb sind unsere quasselfäden auch dorthin gewandert. wollt ihr einen neuen quasselfaden aufmachen macht das bitte in der mitgliederzone, unterpunkt "duelle, sport- und quasseltreffs" und verlinkt diesen bitte hier, damit die neuen naschis auf der suche euch gleich finden. sonst verliert man so leicht den...

    muse85 - 10.10.2014, 08:02 Uhr
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    12.10.2014, 12:17 Gehe zum letzten Beitrag
  3.          
  4. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft gar...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:59 Uhr
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    28.09.2014, 12:39 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Wichtiges Thema Wichtig: Themensuche - Fragen und Antworten schneller finden!

    An die neuen Mitglieder dieses Forums: Benutzt bitte auch die "Suche" Funktion- die findet Ihr oben auf dieser Seite (oder einfach drauf klicken ;) ) Ihr könnt dort Suchbegriffe eingeben und findet so schnell Antworten zu vielen Fragen, die euch "quälen". Für alle Neueinsteiger empfehle ich auch:...

    Schnecke - 01.10.2007, 14:51 Uhr
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    01.10.2007, 14:51 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Wichtiges Thema Wichtig: Für Einsteiger: Das Schlank im Schlaf - Konzept

    Hier erst mal ein recht nützlicher Link: Insulean - Die häufigsten Fragen Danke an die Lieben Schreiber, die das zusammengefasst haben :fingerli:

    Schnecke - 10.07.2007, 10:55 Uhr
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    11.07.2007, 11:46 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Bin auf meine Art und Weise auch dabei

    Hallo allerseits ;) Zum ersten Januar hab ich beschlossen abzunehmen und bin dann auf Schlank im Schlaf gestoßen. Habe damit auch begonnen. (Ausgangsgewicht: 110kg, Größe 2m) Allerdings mache ich das mehr oder weniger auf meine eigene Art und Weise. Ich halte mich an die 5 Stunden Pause, esse Kohlenhydrate meistens am Morgen und am Abend dann Eiweiß. In der Regel mixe ich mir da einen...

    Kane - 13.02.2015, 14:39 Uhr
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    24.04.2018, 15:47 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Neustart 2017

    Sooo, das ist jetzt nochmal ein letzter Versuch hier wieder ein bisschen Aktivität in diesen Teil des Forums zu bekommen. Ich bin die rhunya, 31 Jahre alt und ca 1,68 groß. Ich bin vor gut einer Woche pünktlich zu Beginn meiner Regel mit 92,9 gestartet, zunächst mit Kalorienzählen, und habe erstmal schön ein halbes Kilo zugenommen. Dann habe ich mir einiges hier zu Schlank im Schlaf...

    Rhunya - 11.04.2017, 12:48 Uhr
    bin, dann, ein, ich, und
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    16.12.2017, 20:49 Gehe zum letzten Beitrag
  3. Schlank im Schlaf - was mache ich Falsch?

    Hey Leute ich bin der Dragonfly und hab derzeit ein Problem mit meinem Gewicht. Ich bin neu in diesem Forum, weil ich aus einem anderen vergrault wurde und bitte daher wirklich um einen angenehmen Ton. =) Ich bin ein sehr offener Mensch und mag es lieber in einem ruhigen und friedlichen Ton zu schreiben, als ständig Vorwürfe zu bekommen und niedergemacht zu werden. Zu meiner Person, ich bin...

    Dragonflye - 20.08.2017, 19:24 Uhr
    9 Seiten
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    falsch, ich, mache, schlaf, schlank
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    30.11.2017, 16:44 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Snack am Abend

    Ich bin heute abend zum Seminar. Habe keine Zeit mir vorher noch was zu kochen. Habt ihr eine Idee was ich noch schnell im Supermarkt kaufen kann mit viel Eiweiß und was auch satt macht?

    Tims - 16.11.2017, 14:24 Uhr
    abend, ich, kaufen, noch, supermarkt
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    16.11.2017, 19:16 Gehe zum letzten Beitrag
  5. was mache ich falsch?

    Hallo Zusammen Ich hoffe hier mir etwas einen Durchblick verschaffen zu könnnen :-) Zu meiner Geschichte kurz: Ich habe angefangen abzunehmen mit Kalorienzählen. Da ich aber schon einmal schlank im Schlaf gemacht habe vor 2 Jahren, dachte ich, ich steig auf das wieder um, weil das damals gut funktioniert hatte. Da ich die Mahlzeiten eh ins fddp App eingebe, da sich das KH und EW etwas...

    chihuahua - 02.04.2015, 09:45 Uhr
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    07.09.2017, 10:21 Gehe zum letzten Beitrag
  6. sis

    würde gern wieder mit sis anfangen.wer macht ab 1.1.2016 mit

    Fazerhexe - 31.12.2015, 09:07 Uhr
    162 Seiten
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    12.04.2017, 16:02 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Couscous mittags?

    Hallo ihr Lieben, nach einigen Wochen des Abnehmens bin ich von Low Carb auf SIS umgeschwenkt, da ich mich komplett ohne Kohlenhydrate im Alltag oft kraftlos fühlte und auch in den drei Wochen, in denen ich nun SIS probiere, auch gute Abnehmerfolge sehen konnte. Bei mir geht am Mittwoch die Uni wieder los und ich muss gut planen, um mir im Voraus immer ein Mittagessen vorzubereiten, dass ich...

    Elisa94 - 13.03.2017, 14:33 Uhr
    couscous, ich, mir, mit, und
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    13.03.2017, 15:16 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Gemeinsam Schlank-im-Schlaf. Start: besser heute anstatt morgen ;)

    Hallo Ihr Lieben, nach Wochen und Monaten mit Krank sein und Unistress, habe ich mich nunmehr entschlossen nochmal "Schlank im Schlaf" auf meine Fahne zu schreiben :HYdaumen01: Habe es bereits vor ca 2 Jahren schonmal gemacht und ich weiss das es funktioniert und deshalb werde ich es jetzt nochmal machen. Leider sind einiger Kilos wieder rauf...was ich ab selber schuld bin und naja jetzt...

    baldwiederinform - 04.11.2015, 11:58 Uhr
    17 Seiten
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    die, habe, ich, mir, und
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    01.03.2017, 08:29 Gehe zum letzten Beitrag
  9. SiS Start ab 13.10.16

    Hallo zusammen, kurz u. knapp: Wer startet mit mir ab morgen mit SiS? Schönen Abend...

    Lina11 - 12.10.2016, 19:25 Uhr
    mir, mit, morgen, sis, startet
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    02.11.2016, 17:47 Gehe zum letzten Beitrag
  10. SiS in der Schwangerschaft?

    Hallo! Da ich jetzt bis zur 28ssw schon 10kg zugenommen habe, würde ich mich nach SiS ernähren um nicht mehr zu zunehmen als nötig. Hat jemand von euch Erfahrung ob das in der Schwangerschaft ok ist oder ob ich das lieber lassen soll? Gruß Melli

    melie734 - 09.03.2016, 08:26 Uhr
    das, der, ich, schwangerschaft, sis
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    18.05.2016, 22:11 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Bedienanleitung für Kessler Diätwaage S 198

    Hallo, habe mir bei Ebay eine Kessler S 198 Waage ersteigert, diese hat aber offensichtlich keine Codes dabei, die Brauche ich aber um die Waage zu bedienen, hat vielleicht jemand von euiche eine und kann mir die Codes geben? LG Ramonaz

    Ramonaz - 07.04.2016, 18:22 Uhr
    codes, die, hat, mir, waage
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    07.04.2016, 18:22 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Frühstücksproblem

    Hallo, ich bin neue SiSlerin und hoffe, dies ist der richtige Weg, einen Beitrag einzustellen... Folgendes habe ich auf dem Herzen: Ich habe, nachdem ich es erfolglos mit den Weight-Watchers versucht habe (= zu teuer, kam mir vor wie in einer Sekte, habe wenig Zeit und Lust, dauernd diese Treffen aufzusuchen und finde es No Go, wenn einer durch die Gemeinde brüllt: Immer noch ....kg? ...

    KellyKultig - 19.05.2015, 20:41 Uhr
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    11.11.2015, 15:12 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Wer macht mit?10 Wochen HARDCORE!

    Hallo Naschis! Ich War schon lange nicht mehr da,was sich leider auch auf der Waage bemerkbar macht :( Fühle mich unfit,müde,aufgefunden, schlicht zu fett. Das muss weg!Das muss wieder anders werden! Ich will das so nicht!!!! Mein Plan,heute begonnen: Morgens ein Power-Smoothie mit allem was schön,gesund&schlank macht, 1Glas Saft,1 Scheibe Vollkornbrot mit Marmelade Mittags...

    muckerle - 14.09.2015, 23:48 Uhr
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    28.10.2015, 18:02 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Extremen "Hunger" auf Kohlenhydrate...

    Hallo! Nun, wie der Titel schon sagt habe ich, insbesondere abends, einen enormen "Hunger" auf Kohlenhydrate - wobei es vermutlich eher Gelüste sind. Und damit beziehe ich mich nichtmal auf Süßigkeiten, die mag ich ehrlich gesagt noch nicht mal so sehr... sondern einfach generell Kohlenhydrate. Ob Obst/Gemüse, Nudeln, Reis oder eben doch mal Süßigkeiten, es ist einfach ein bisschen so als...

    Ferun - 09.10.2015, 00:26 Uhr
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    09.10.2015, 13:47 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Der einzige Mann unter Frauen ?

    Hi... bin ich der einzige Mann hier unter Frauen ? Ich suche einen Abnehmpartner (nach Möglichkeit sollte er auch SiS machen) zum Gedankenaustausch. Viele Grüße Markus

    JailWalker1975 - 04.10.2015, 04:43 Uhr
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    07.10.2015, 12:11 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Was haltet ihr davon?

    Hallo ich mache wie einige auch Freestyle abnehmen. So: Morgens gut frühstücken: Gemüse und/oder Obst Brot/Brötchen Eier, Milch ect. Was es nicht gibt ist: Schokoaufstrich Mittags: Ein gesundes Verhältnis, also nur wenig "schlechte" Kohlehydrate lieber bevorzugt Linsen & Co. Was es nicht gibt: Süssspeisen als Hauptmahlzeit Abends: Keine "schlechten" Kohlehydrate

    KerstinJM - 14.09.2015, 20:32 Uhr
    3 Seiten
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    22.09.2015, 14:35 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Eiweiß Shakes - Kaufempfehlung

    Es gibt halt zig verschiedenen Sorten - es wäre doch hilfreich für alle,wenn Ihr einen gefunden habt der Euch schmeckt und es dann hier posten würdet : - welchen Ihr trinkt ( Name/Marke ) - wo man den kaufen kann - was er kostet Allerdings sind ja auch die Geschmäcker verschieden aber ich denke, dass es trotzdem hilfreich ist :oops:

    Jack Sparrow - 06.09.2007, 18:28 Uhr
    81 Seiten
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    04.08.2015, 22:47 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Schlank im Schlaf Bücher zu verkaufen

    Hallo meine lieben Naschkatzen, da ich nun ohne Rezepte nach Schlank im Schlaf kochen kann möchte ich meine Bücher dazu verkaufen. Es handelt sich um: Schlank im Schlaf "Der 4-Wochen-Power-Plan" Schlank im Schlaf "Das Kochbuch" Schlank im Schlaf "für Berufstätige"

    Schuhstars - 30.06.2015, 14:53 Uhr
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    30.06.2015, 14:53 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Morgen geht's richtig los!

    Hallo liebe Mit-SiS'ler, eigentlich wollte ich meinen Abnehmplan mit Kalorien zählen angehen, aber nachdem ich am Montag auf mein SiS Buch gestoßen bin, hab ich so viel darin gelesen und jetzt hab ich entschieden, es mit SiS zu probieren. Heute hab ich quasi einen "Probe-Tag" gemacht (ich habe erst NACH dem Frühstück mit Milch beschlossen, SiS zu machen) und bisher läuft es echt gut. Ich...

    MissionMe - 13.05.2015, 17:04 Uhr
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    18.05.2015, 22:06 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Spätes Frühstück - wie die drei Mahlzeiten unterkriegen?

    Hey, ich versuche mich die letzten Wochen mal mehr, mal weniger intensiv an SiS, einfach weil ich das Prinzip mit den Pausen gut finde, um unnötige Naschereien zu umgehen. Aber ich habe das "Problem", dass ich am Wochenende oft zu spät aufstehe und Montag und Freitag vor der Schule nicht frühstücke, da ich nach 2 Stunden schon aus habe und eigentlich das gehetzte Essen davor nicht mag. Da...

    Bonbon - 08.05.2015, 14:39 Uhr
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    10.05.2015, 06:53 Gehe zum letzten Beitrag

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