ab morgen wird es ernst für mich. ich werde mit sis starten. das buch hab ich auch schon teilweise gelesen und bin mal gespannt, ob man wirklich so gut abnimmt wie ich es hier immer lese und wie es alle sagen. mein ziel ist es nämlich bis september 10-12 kilo abzunehmen. ich hoffe ich schaff es.
Mensch dann mache ich mit euch gleich mit! Ich habe mir die wichtige Info zusammen gsetellt und habe jetzt verstanden wie es funktioniert So Wollen wir vielelicht uns einen tag fest machen wann wir uns Wiegen wollen???
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(1. Ziel 80kg, erreicht am 05.06.2008 )
(2. Ziel 70kg, erreicht am)
möchte mich auch anschließen ... ich finde das konzept von sis prima ... wenn ich diszipliniert bin nehm ich auch die woche über prima ab ... dann kommt das wochenende und wenn ich da nicht zu hause bin und verprflegt werde, kann ich mich u.a. beim kuchen nicht zurückhalten. Letztes WE z.B. gab es 8 versch. sorten selbstgebackenen Kuchen ... es wäre unhöflich gewesen nicht wenigstens ein paar (bei mir waren es 4) zu probieren. und so fange ich jeden montag wieder an. wie macht ihr das? vielleicht hilfts mir ja schon, wenn ich hier öfter Bericht erstatten "muß".
Ab morgen 19.5.08 gehts los:)
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