Peinlich aber dat muss ja mal gestellt werden....

[Kinderschokobon]

Ich mach ja nu grad mal seit ner Woche Sis und ich fine es klappt super "noch" lach.

Aber kaum habe ich zu Abend gegesen habe ich nen super dollen Blähbauch und Blähungen nur Abends, woran kann das liegen?!?!
Ich kanns mir nicht erklären, ich ess ja nich nen ganzen Kohl am abend....


Wäre super wenn mir da jemand nen rat geben könnte.

[der-kleine-stern]

Schreib doch mal auf was du abends isst.
Aber ich hatte das Anfangs auch.

[deliciouZ]

Ich habe hier irgendwo gelesen, dass Eiweiß schwerer verdaut werden kann, besonders in größeren Mengen!
Das liegt bestimmt an der Umstellung, aber das wird sich mit der Zeit legen...

Zitat von Kinderschokobon Ich mach ja nu grad mal seit ner Woche Sis und ich fine es klappt super "noch" lach. Aber kaum habe ich zu Abend gegesen habe ich nen super dollen Blähbauch und Blähungen nur Abends, woran kann das liegen?!?! Ich kanns mir nicht erklären, ich ess ja nich nen ganzen Kohl am abend.... Wäre super wenn mir da jemand nen rat geben könnte.

Also bei mir war es ein oder zwei Wochen so, dass ich richtig Bauchkneifen hatte, das gab sich nach ner weile aber von selber. Viele andere haben das auch bestätigt.
Der Stoffwechsel muss sich wohl erst umstellen.
Also keine Panik

[Kinderschokobon]

Ach ihr meint das könnte an dem Eiweiß liegen??

Ich hatte das schon oft, also eigentlich fast jeden Abend.
Mein Abendessen: Rucolasalat mit Morzarella, Tomate und Schinkenstreifen. Oder Putenfleisch mit Champinons und nen Salat.

[der-kleine-stern]

Ja wart mal ab, ich hatte auch so 2-3 Wochen Probleme.
Das legt sich normalerweise.

[Waldwoelfchen]

Es gibt son Kümmel-Anis-Fenchel-Tee... Schmeckt zwar nicht so umhauend, beruhigt das aber unglaublich gut. Woran auch immer es an sich liegt... Und wenn es wirklich mal so was wie Kohlsuppe gibt: Kümmel rein! Wirkt Wunder.

[Jazmina]

Aaaaaaach neeeee, das haben andere auch?
Und ich hab nach knapp 2 erfolgreichen Wochen aufgehört weil ich abends immer so Bauchweh hatte. Da hätt ich dann wohl einfach durchhalten müssen... *seufz*
Naja, vllt. krieg ich ja dann nochmal den Dreh und starte neu... obwohl mich dieses "Früchtetee-Verbot" tierisch genervt hat =)

[Kinderschokobon]

Hm...... aber dat muss doch nen Grund haben!?!

Is ja erst seit dem ich SIS mache!

[Isaba]

Habe da eine Vermutung, die aber nicht stimmen muss.
Ihr esst doch alle seit ihr mit SiS begonnen habt mehr Obst und Gemüse, oder?
Zur Zeit kommt aber das meiste Gemüse aus Spanien und die Spanier "vergiften" ihr Gemüse mit wahnsinnig vielen Spritzmittel.
Wenn ich z.B. spanische Paprika esse, dann bekomme ich auch furchbare Magenkrämpfe, bei Paprikas aus anderen Ländern, passiert gar nichts.
Bin schon vor ca. 2 Jahren darauf aufmerksam geworden - dacht zuerst es liegt an mir. Und seit ich kein spanisches Obst und Gemüse mehr esse, habe ich keine Magenprobleme mehr.
Kann sein, dass es bei euch genauso ist.

L.G.
Isaba