Diät Abnehmen - Naschkatzen

Mone72 · #1 (**permalink**) 18.08.2007, 15:56

Hallo,

wie ist das so bei euch? Was fällt euch am schwersten, und worauf konntet ihr ganz leicht verzichten?

Ich finde die SiS - Methode wirklich genial, in irgendeiner Tageszeit darf man ja alles. Aber wie ist es bei der falschen Tageszeit? Was vermisst ihr am meisten?

Ich vermisse am meisten das Brot am abend, natürlich halte ich mich daran und ich weiß ja auch das ich am nächsten morgen wieder voll darf, aber ein bisschen fehlen tut es trotzdem.
Im Gegensatz zum Nachmittagskaffee oder Latte machiato mit einem Stückchen Kuchen,

darauf habe ich seid ich SiS mache gar kein Verlangen mehr.

Bin gespannt wie es bei euch ist.

LG Mone

Svajone · #2 (**permalink**) 18.08.2007, 16:00

bei mir ist es mein Caramell Macchiato von Starbucks zwischendurch in langweiligen Vorlesungen um wachzubleiben... kann nur auf zuckerfreien Pfefferminzdrops rumlutschen, baeh

Jack Sparrow · #3 (**permalink**) 18.08.2007, 16:02

Abends das Brot - und die Schokolade und Gummibärchen

ickes · #4 (**permalink**) 18.08.2007, 18:05

Morgens die Wurst auf dem Brötchen, oder mal ein Frühstücksei, schöner fetter

Geflügel-, oder Eiersalat. Nachmittags mal ein Stück Kuchen zum Kaffee...und am Abend eine leckere Wurststulle...hm..Zahn tropf...und gerade wenn es so warm ist, ein schönes kühles Alsterwasser

. Das hat sich alles

. Aber ich weiß ja wofür

!

LG ickes

Melli72 · #5 (**permalink**) 18.08.2007, 18:13

Für mich war morgens auch die Wurst oder Käse auf dem Brot ganz normal, Marmelade war eigentlich nie mein Ding, naja jetzt muss es halt so sein. Aber es geht schon.
Abends war ich auch immer Brot gewöhnt, nun versuch ich es mit Salat in verschiedenen Variationen. Könnte mir aber schon vorstellen, das mir das Brot noch so manchen Abend fehlt.
Ich war ein totaler Chipsfan, die werden mir mit Sicherheit manchmal fehlen.
LG Melli

cherry-pie · #6 (**permalink**) 18.08.2007, 18:36

Mir fehlen Abends die Kohlenhydrate, aber wenn ich das Ergebnis auf der waage sehe und jedesma feststelle, dass es weniger geworden ist, macht´s dann nicht wirklich sehr viel aus!

Gila · #7 (**permalink**) 19.08.2007, 00:22

Es geht mir wie vielen von Euch: Hab morgens immer gerne Käse, Wurst und Ei auf frischen Brötchen (mmmhh

) gegessen, das ist ja nun nicht mehr, mußte mich auch schwer an Marmelade gewöhnen. Aber der Erfolg macht es wieder wett.

Und das Weinchen am Abend, tja... :'( (mach ich manchmal trotzdem noch

)

Aber es gibt Schlimmeres, oder?

SIS ist ansonsten klasse

LG
Gila

efi · #8 (**permalink**) 20.08.2007, 09:06

Hallo zusammen

mache seit 16.07. SIS und mir aht auch am anfang das herzhafte frühstück gefehlt, vorallem so eiersalat und blauschimmel käse , dafür mache ich knäcke mit nutellea und darauf nektarinen stückchen, so belohne ich mich für den wegfall.,

Mit den 5 h pause hatte ich eigentlich nicht solche probleme.

Viel Erfolg allen weiterhin

gruß efi

Melli72 · #9 (**permalink**) 20.08.2007, 10:26

Hallo,
heute morgen bekomme ich keine Marmelade runter, bei dem Gedanken daran wird mir schlecht.
Ich habe meine Brötchen nur mit dünn Lätta gegessen.
Hoffentlich gehts morgen wieder besser, damit habe ich echt ein Problem, mir fehlt Kochschinken oder Käse, ob ich das durchhalte?
Ansonsten komme ich mit SiS super zurrecht, aber das Frühstück ist total schwer für mich.
LG Melli

ickes · #10 (**permalink**) 20.08.2007, 10:46

Zitat:

Zitat von Melli72

heute morgen bekomme ich keine Marmelade runter, bei dem Gedanken daran wird mir schlecht.

Hi Melli,

versuchs doch mal mit Apfelmus, schön kalt aus dem Kühlschrank...hm... und ist auch nicht so elendig süß wie Marmelade. Oder Banane in Scheiben schneiden, ab aufs Brötchen damit und eventuell noch ein paar Krümel Zucker obendrauf.

LG ickes