Diät Rezepte

[Jade]

Also ich möchte jetzt mit Sis anfangen, habe mich auch schon gründlich reingelesen, wollte jetzt aber noch mal fragen, wie das mit Aufstrich morgens ist.
Ist es ok, wenn man morgens noch Honig aufs Brot macht???
Schon mal anke für eure Beantwortung

lg

Jade

[Hexchen666]

Hallo Jade,

bin neu hier im Portal und fange auch gerade mit der SIS an .
In meinen Unterlagen steht, das Honig zum Früstück erlaubt ist
und 2TL ensprechen 12,5g KH.

Hoffe ich konnte Dir weiter helfen.

LG Hexchen
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