Diät Rezepte

[Bink]

Joghurt mit Kirschen

Zutaten für 1 Portion (ca. 243 kcal)

1 Becher Naturjoghurt (150g bei 3,5% 94 kcal, bei 0,1% 70 kcal)
2 EL kernige Haferflocken (74 kcal)
4 Amarenakirschen m. Soße (75 kcal)
Süßstoff nach Geschmack

Alle Zutaten schön vermischen (beim Joghurt am besten auf die probiotische Variante
zurückgreifen!)
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Hallo an alle Leidensgenossen,
Schluss damit, das alle Diäten MORGEN beginnen- meine hat diesmal bereits begonnen...Alles, was ich jetzt noch brauche sind ein paar leckere Rezepte, damit der Diätalltag nicht allzu öde wird....