Diät Rezepte

[marzipancroissant]

Für 2 Personen
Zubereitungszeit: ca 1 1/2 Stunden
350 kcal, 6,5 g Fett


300g gemischte Beeren
1 EL Zucker
100g Löffelbiskuits
2 EL Cassis
300g Joghurt(0,1% F.)
1 Päckchen Vanillesauce(Instant)
flüssiger Süßstoff
1 TL Kakaopulver

1. Die Beeren in eine Schüssel geben, zuckern und etwa 10 Minuten ziehen lassen.
2. Die Löffelbiskuits in eine Form(25cm lang) legen und mit dem Likör beträufeln
3. Den Joghurt mit dem Vanillesaucenpulver glattrrühren. Nach Belieben mit flüssigem Süßstoff abschmecken.
4. Die Beeren mit dem Beerensaft auf den Löffelbiskuits verteilen. Die Joghurtmasse über die Beeren schichten.Das beerentiramisu für etwa 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
5. Kurz vor dem Servieren das Dessert mit dem Kakaopulver bestäuben.