Diät Rezepte

[prodigium]

Hallo,
jetzt ist es an der Zeit und ich muß dringend viele Kilos loswerden!
Anfangs brauche ich unbedingt ein großes Erfolgserlebnis und möchte gerne eine Woche so eine Blitzdiät machen und dann auf Weight Watchers umstellen!
Ich suche ein Rezept, habe ich schonmal gemacht und war recht gut, einfach und erfolgreich.
Dabei gab's kaum Kohlenhydrate. Ich kann mich noch erinnern, dass es an einem Mittag Spinat mit 2 gekochten Eiern gab, einmal Hähnchen ohne was dazu, einmal Karottengemüse und Käse. Sagt das jemanden was?
Wäre echt super!
Danke,
LG
Andrea