Diät Rezepte

[birte73]

Joghurt mit Krabben

100 g fettarmer Joghurt
50 g Krabben
Zitronensaft
Curry
Dill
2 Tassen Bad Heilbrunner Vitacin Früchtetee

Krabben mit dem Messer fein zerkleinern und unter den Joghurt heben. Mit Zitronensaft, Curry und feingewiegtem Dill pikant abschmecken. Zur Verbesserung der Vitaminversorgung Früchtetee mit 10 Vitaminen trinken.

90 kcal (377 kJ), 12,8 g Eiweiß, 2,5 g Fett, 4,3 g Kohlenhydrate (3,6 BE)