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birte73
Anmeldedatum: 14.05.2005
Beiträge: 154
Wohnort: Horneburg/Niedersachsen
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 Verfasst am: 23.05.2005, 18:12:49 Titel: Pumpernickel mit Putenbrust |
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Pumpernickel mit Putenbrust
1 Scheibe Pumpernickel
10 g Halbfett
40 g geräucherte Putenbrust
Kresse
1 hartgekochtes Ei
0,1 l Brottrunk
0,1 l Gemüsesaft
Pumpernickel mit Halbfett bestreichen, mit Putenbrust belegen und mit Kresse garnieren. Dazu 1 Ei essen und Brottrunk mit Gemüsesaft trinken.
285 kcal (1146 kJ), 21,3 g Eiweiß, 12,8 g Fett, 19,9 g Kohlenhydrate (1,7 BE) |
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