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WW-Julchen
Anmeldedatum: 04.03.2005
Beiträge: 162
Wohnort: Niedersachsen
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 Verfasst am: 15.05.2005, 16:15:27 Titel: Zwischenmahlzeit: Orangenknäcke |
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Zwischenmahlzeit: Orangenknäcke
Zutaten
1-2 EL Magerquark, 1 EL Orangenmarmelade, 1 Scheibe Sesamknäcke, ein paar Mangospalten oder Obst der Saison
Zubereitung
Quark und Marmelade verrühren und auf das Knäckebrot streichen. Mit Mangospalten belegen.
100 kcal
1 g Fett
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Liebe Grüsse
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