Diät Rezepte

[sun]

250 gr. Magerquark
3-4 Knoblauchzehen (durch die Knoblauchpresse oder sehr fein gehackt)
1/2 Salatgurke (sehr fein geraspelt, der Saft der beim Raspeln anfällt auch dazu mischen)
1 kl. Zwiebel (sehr fein gewürfelt)
1 Bund Dill (fein gehackt)
Pfeffer
Salz
Muskat (nach Geschmack)

alles gut zusammen mischen und nach Geschmack würzen, am leckersten schmeckt das Tzaziki wenn es 1-2 Std. vor dem Verzehr "zieht".... dazu frisches Brot - oder frische Karotten, Kohlräbchen diese in "Streifen" schneiden und zum "Dippen" benutzen. Lecker sind auch Cräcker dazu.

Guten Apettit

Eure Sun