Diät Rezepte

[Minisister]

Obst ( Erdbeeren, Himbeeren oder was Ihr wollt)
1 Pk. Vanillpuddingpulver zum kochen
500 ml Milch 1,5%
1 Pk. Tortenguß
250 ml Wasser
1 Tortenboden oder 2 kleine (ALDI)
flüßiger Süßstoff nach Bedarf

Pudding nach Anleitung kochen ( ich nehm immer 1 TL fl. Süßstoff dazu)
auf den Boden geben und mit Obst belegen.
Tortenguß nach Anleitung zubereiten ( evtl. mit Süßstoff süßen) und über das Obst geben. Fertig.
Habe leider keine kcal und Fett angaben aber ich eß immer einen kleinen halben und hab kein schlechtes Gewissen dabei.