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birte73
Anmeldedatum: 14.05.2005
Beiträge: 154
Wohnort: Horneburg/Niedersachsen
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 Verfasst am: 23.05.2005, 19:57:05 Titel: Grapefruit-Joghurt |
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Grapefruit-Joghurt
1/2 Grapefruit
150 g fettarmer Joghurt
1 EL Leinsamen
2 Tassen Matetee
Grapefruit aus der Schale lösen, in kleine Stücke schneiden und mit Leinsamen unter den Joghurt heben. Mit Süßstoff abschmecken. Dazu trinken Sie 2 Tassen Matetee.
139 kcal (582 kJ), 8,5 g Eiweiß, 5,6 g Fett, 11,8 g Kohlenhydrate (1,0 BE) |
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