Diät Rezepte

[sun]

100 ml 0,1 % Joghurt
Saft einer Orange
2 Orangen in mundgerechte Stücke geschnitten
1 Zwiebel fein hacken und mit heißem Wasser überbrühen
1 Eßl Zucker und Pfeffer aus der Mühle
und natürlich etwas Curry

Alle Zutaten gut vermischen und etwas ziehen lassen.

Dazu vielleicht ein Stück Baguettbrot und fertig ist ein Low Fett Abendsnack oder eine leckere Vorspeise.

Die "Creme" schmeckt auch hervorragend zu Salaten!

Bon Appetit

Eure sun
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Tue Deinem Körper Gutes,damit Seele und Geist Lust haben darin zu wohnen!
(Sir Winston Churchill)