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Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
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    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Kann man es überhaupt schaffen?

    Hallo Leute. Mich beschäftigt gerade die Frage, ob man es mit einem ziemlich hohen Ausgangsgewicht - wie ich es habe - überhaupt noch auf normalem Wege schaffen kann, abzunehmen. Ich hab mich gerade durch ein Forum gelesen, wo alle User am Magen operiert wurden udn sie schrieben alle, dass es ihnen nicht mehr möglich war, mit ihrem hohen Gewicht (teilweise weniger als meins) von selber...

    emolike - 13.09.2011, 19:32 Uhr
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    06.01.2012, 18:14 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Essensvoyeur

    Hallo zusammen, ich muss zugeben ich bin ein Essensvoyeur geworden. Ich schau mir in der Kantine gerne an was andere essen ohne das ich es unbedingt haben muss oder auch im Internet schau ich mir gerne Bilder von Essen an (ziemlich egal was) ohne Heisshunger zu bekommen. Ist das normal oder sollte ich mir Gedanken machen?:help_3: Gruss

    Julia84 - 23.06.2009, 20:37 Uhr
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    28.12.2011, 02:47 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Angst auf die Waage zu steigen

    Hey ihr Lieben, Ich muss oder sollte mich ja schon einmal die Woche wiegen um so einigermaßen meine Resultate zu verfolgen. Jedoch habe ich schon ab und an mal eine Diät ausprobiert (nie länger als eine Woche) und die sind immer gescheitert sobald ich mich auf die Waage gestellt habe und sie nicht viel getan hat. Ich muss dazu sagen ich bin ein sehr ungeduldiger Mensch. Und wenn ich dann...

    Pivoine - 17.02.2009, 18:06 Uhr
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    18.12.2011, 16:36 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Wieso bin ich nur so empfindlich?

    Hallo, um gleich mal ein gutes Bild von meiner Person zu zeigen ;), fang ich hier gleich mal an zu jammern und möchte Euch fragen, ob es Euch genauso geht, oder ob ich mir ernsthafte Gedanken machen muss. Zur Zeit bin ich extrem empfindlich und ich behaupte es liegt daran trotz gesunder Ernährung und Diät kein Gramm abzunehmen. (Mein Körper nimmt seltsamer Weise aber weiter ab, was man...

    blondeone - 11.12.2011, 23:04 Uhr
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    14.12.2011, 21:19 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Verständnisprobleme! Was tun?

    Hey ihr Lieben! Ich wollte mal fragen ob es Leute gibt die in der gleichen doofen Situation stecken wie ich oder was ich da wohl machen kann! Also ich hab vor kurzem ja entschieden das ich mich wohl gerne gesünder ernähren möchte und die paar Kilos die mir zuviel schienen abnehmen wollte (Bei meiner derzeitigen Figur ists nicht mehr notwendig, aber ich würde mich wohler fühlen da es bei mir...

    Naschiilein - 10.12.2011, 23:28 Uhr
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    12.12.2011, 22:02 Gehe zum letzten Beitrag
  7. warum habt ihr aufgegeben und es euch nun doch anders überlegt?

    hallo :HYwinken: mit sicherheit haben die meisten von uns schon mindestens einen Diät-versuch hinter sich. mich würde interessieren wieso ihr bei eurem vorherigen versuch aufgegeben hat und was euch dazu bewegt hat, jetzt doch wieder mit dem abnehmen anzufangen? bei mir war das meisten so, das ich krank wurde und 1-2 wochen keinen sport machen konnte und irgendwie ist mir dann immer die...

    LocaX - 27.10.2011, 09:42 Uhr
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    07.12.2011, 15:12 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Kopf nimmt nicht mit ab....

    Hallo, ist es normal, dass der Kopf nicht mit abnimmt? Laut Waage habe ich einiges runter - fühle mich aber noch immer "dick". Meine mich immernoch einhüllen zu müssen etc...... Alle sagen immer, zieh doch mal was enges an.......fühl mich aber nicht so. Denn "schlank" ist was anderes. Normal? Gruss Schluss

    Schluss - 12.04.2010, 14:40 Uhr
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    18.11.2011, 09:04 Gehe zum letzten Beitrag
  9. öfter ziemlich bissig...

    sagt mal ist es bei euch auch so das ihr manchmal einfach so ohne triftigen grund ziemlich gereitzt seid ??.. ich will das garnicht und trotzdem passiert es mir mhmmm*seufz*..was kann iich dagegen machen ? es sind oft kleinigkeiten..zb.um das ihr mich besser versteht..wenn mein freund nach dem essen seine reste einfach stehen lässt..das macht mich ziemlich schnell bissig ..*grrrr*..weil...

    moppelchen75 - 13.11.2011, 11:29 Uhr
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    13.11.2011, 15:09 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Burn out...

    Hallo zusammen, mir geht es seit einiger Zeit überhaupt nicht gut. Ich kann mich zu meiner Arbei nicht aufraffen, bleibenimmer öfter einfach zu Hause anstatt zur Arbeit zu gehen, fühle mich allein, überfordert und frustriert von mir selbst.... um es kurz zu machen, ich denke ich hab nen burnout... es fällt mir ehrlich gesagt nicht leicht, dass zu sagen...ich bin eigentlivh immer stark, tough...

    Feli - 21.10.2011, 15:11 Uhr
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    08.11.2011, 16:49 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Ich schaffe es einfach nicht...

    Ich brauche Aufmunterung oder einen Tritt in den Hintern oder vielleicht muss ich auch einfach nur mal meinen Frust von der Seele reden. Ich schaffe das mit dem abnehmen einfach nicht! Vor drei Jahren habe ich 45kg (!!!!) in nicht einmal einem Jahr abgenommen. Leider habe ich im letzten Jahr 20kg davon wieder zugenommen, wovon 10kg jetzt wieder runter sind, 10kg müssen noch- und an denen...

    ysminblk - 25.09.2011, 00:56 Uhr
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    04.11.2011, 22:36 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Ständiger Appetit und andere Sorgen

    Hallo ihr, ich weiß nicht, ob ich mit meinem Thema in dieser Rubrik richtig bin. Um zu meinem Problem zu kommen, muss ich ein bisschen ausholen: Wie viele andere hier begann meine Diätkarriere bereits in der Schule als ich mich mit ca. 58 kg bei 1,60 m zu dick fand - heute einfach ärgerlich und lächerlich. Dann habe ich eine Büroausbildung gemacht und nach 6 Monaten ca. 62-64 kg gewogen....

    Lady Ani - 22.10.2011, 17:41 Uhr
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    27.10.2011, 18:00 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Warum???....

    Hallo... eine Frage, die ich mir in letzter Zeit immer öfter Stelle: Warum kann man sich nicht so akzeptieren, WIE man ist? Also vom Körper bzw. Gewicht her? Warum hat man immer den unbedingten Wunsch abzunehmen um genau in den perfekten BMI zu gelangen? Warum wünscht man sich "den perfekten" Körper? Ich "trauere" meinem Körper hinterher, den ich vor den vier Kindern hatte... ohne...

    AbbyLinn - 06.06.2011, 14:35 Uhr
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    25.10.2011, 19:38 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Hilfe... Angst vorm Essen

    Mein Poblem ist, dass ich - seit ich mal wieder angefangen habe abzunehmen - so langsam bei jedem Essen immer denke, dass ich zuviel gegessen habe. Und dadurch auch schonmal gar nichts esse, also eine Mahlzeit ausfallen lasse. Mein größtes Problem ist/war schon immer, dass ich abslolut keine Ahnung habe, was eine normale Portionsgröße für mich bedeutet. Als ich noch sehr klein war, habe ich...

    Schattenmaus - 02.10.2011, 17:25 Uhr
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    05.10.2011, 12:41 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Mit den Augen der anderen ...

    Wie ihr ja alles wisst sehen andere einen meist ganz anders, als man selbst das tut. Richtig aufgefallen ist mir das, als ich neulich mal durch alte Fotos gekuckt hab, vornehmlich aus den Tagen der Pubertät. Man muss dazu sagen, dass ich zu der Zeit nie mehr als 52kg gewogen habe, bei einer Größe von 1,55m. Also, heute würde ich sagen: Alles total im Rahmen, "Babyspeck" an den falschen Stellen...

    berlinerkindl - 04.09.2011, 13:17 Uhr
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    jugendliche, selbstbild
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    16.09.2011, 14:58 Gehe zum letzten Beitrag
  16. ich brauch eure Hilfe versteh mich selber nich mehr :(

    Hallo :) Hab mich hier im Forum noch nich oft zu Wort gemeldet aber immer felißig gelesen ... Zu meinem Problem....ich hab das gefühl Ich hab mich hübscher und selbstbewusster gefühlt als ich dicker war... als Kind war ich immer gut genährt nie richtig dick aber immer mind 5-10 kg zuviel... Mit 12 kamen die ersten Probleme dadurch das ich nich nur in die Breite gewachsen bin sondern auch...

    Hizumi - 30.08.2011, 10:43 Uhr
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    11.09.2011, 16:57 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Muss mal meinen Frust rauslassen...

    Soo, muss mich jetzt auch mal entfrusten..:( Ich weiß nicht, was mit mir los ist..ich bin weiblich, vor Kurzem 17 Jahre geworden und toootal depressiv. Ich hab Anfang Januar beschlossen, dass es so nicht weiter gehen kann. Hab damals um die 73 Kilo gewogen...ich fands schrecklich...habe mich dann mit einer Freundin zusammen im Fitnessstudio angemeldet und gehen seitdem auch regelmäßig ins...

    Jasi_x3 - 06.09.2011, 01:08 Uhr
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    10.09.2011, 12:41 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Bedenkliche Gedanken

    Seitdem 11kg weg sind, geht bei mir gar nichts mehr runter. Den letzten erfolgreichen Wiegetag hatte ich im März. Wie das eben so ist, wenn man eigentlich alles gibt und sich nichts tut, wird man nachlässig... So drückte ich mich die letzten 2 Monate vorm Wiegen und hab gestern den Hammer bekommen. Es sind wieder 4Kg drauf. Das allerschlimmste war aber mein Gedanke, als ich auf die Waage...

    TheLastSerenade - 17.08.2011, 20:11 Uhr
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    06.09.2011, 12:15 Gehe zum letzten Beitrag
  19. weniger lebensfreude, figurprobleme...

    seit meiner Diät, bei der ich leider auf ungesundem weg ca 11 kg abgenommen habe fühle ich mich noch unwohler als vorher. mir fallen öfter körperstellen ins auge mit denen ich unzufrieden bin und die ich "speckig" finde, auch wenn ich gesagt bekomme dass es nicht stimmt und das mein körper auch vor der abnahme gut war. seit ich Diät mache kommt es mir auch so vor, als ob ich keine lebensfreude...

    leni22 - 08.07.2011, 15:09 Uhr
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    01.09.2011, 11:08 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Essen! Die Nr.1in meinem Leben!!

    Hallo!! Ich kann es manchmal selbst nicht glauben, welch hohen Stellenwert das Essen bei mir hat. Essen ist mir " immer " wichtig. Ich freu mich aufs Frühstück schon beim Austehen, ich nasche pausenlos, ich liebe das Mittagessen und Kaffe und Kuchen und der krönende Abschluß ist der tägliche Abend mit Chips und Schoko auf der Couch. Egal welche Aktivität geplant ist(Stadtbummel, treffen mit...

    Katy35 - 15.08.2011, 09:39 Uhr
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    19.08.2011, 20:08 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Angst vor'm Abnehmen?

    Hallo liebe Naschis, ich bin zwar eher die stille Mitleserin, aber in letzter Zeit beschäftigt mich doch eine Sache ganz besonders: Ich habe mich bei dem mehr oder weniger bewussten Gedanken erwischt, Angst vor dem Abnehmen zu haben. Das Gefühl ist nur schwer zu beschreiben. Bisher habe ich bereits 10kg abgenommen. Allerdings macht mich Diät halten nicht wirklich glücklich, oder doch?! Denn...

    mariaL - 21.07.2011, 23:32 Uhr
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    14.08.2011, 20:26 Gehe zum letzten Beitrag

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