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Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
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    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Dick geworden durch Körperschemastörung?

    Passt jetzt vill nicht ganz hierher wusste aber sonst nicht wohin damit. Als Kind war ich immer normalgewichtig. Im Teeniealter mit 16 hatte ich eine Körpergröße von 1,66 und wog damals 70 Kilo. Laut BMI nur etwas über dem "normalfaktor". Meine Eltern haben immer gesagt ich sei viel zu dick (dazu gesagt das ich nen sehr großen busen hatte/habe) also hat man mich in Klamotten gesteckt die schön...

    grimmteufel - 04.08.2011, 13:29 Uhr
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    20.06.2012, 12:02 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Fühlt ihr euch auch einfach besser? :)

    Hallo :), Ich weiß ich habe mich sehr lange hier nicht gemeldet, aber mit dem Abnehmen klappt es sehr gut voran. Habe es von ca.90-95kg auf 75-80kg erreicht, es neigt zu sich der 70 (das ist so ne alte Waage mit Drehscheibe):mrgreen: Ich fühle mich einfach besser und kann es kaum erwarten bald 55kg zu wiegen. Ich muss nicht mehr wirklich viel Sport treiben (2-3x die Woche) und ernähre mich...

    Pinky18 - 17.06.2012, 15:03 Uhr
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    18.06.2012, 08:23 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Reaktion von Freunden

    Hi! Seid ihr auch manchmal genervt von der Reaktion von Freunden: " Wie du machst ne Diät" " Ach nee, des darfst du ja gar net essen" .... Irgendwie wird man gleich immer als total doof hingestellt und Diät - so ein Mist. Aber was ist denn daran falsch sich mit mehr Obst und gemüse zu ernähren und einfach nicht alles wahrlos in sich reinzustopfen? Ich möchte ja auch nicht viel abnehmen,...

    Glückskatze - 12.10.2010, 21:31 Uhr
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    17.06.2012, 09:36 Gehe zum letzten Beitrag
  5. keine lust mehr auf süßes oder fettiges- rutsche ich ab?

    hey ihr lieben, ich habe mich in den letzten tagen sehr intensiv mit dem Thema abnehmen beschäftigt. Habe alles recherchiert mir sehr viele Diät und abnehmmöglichkeiten durchgelesen und dabei auch von leuten gelesen die erfolg hatten. Bloß jetzt hat sich mein Essverhalten anscheinend über nacht verändert.. ich habe keine Lust mehr auf irgendetwas süßes und wenn ich es sehe denke ich direkt. Nein...

    ANJA94 - 13.06.2012, 18:17 Uhr
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    15.06.2012, 15:31 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Was ist nur mit mir los? :(

    Hallo ihr Lieben, ich brauche dringend mal Rat und eure Hilfe. Ich versuche schon lange abzunehmen, eigentlich bin ich nicht wirklich übergewichtig, müssten auch nur so 8 Kilo sein, leider sammelt sich fast alles an einer einzigen Stelle an (wurde sogar schon 3 mal gefragt, ob ich schwanger wäre). Seitdem das Abnehmen nicht ganz so geklappt hat, merke ich wie schlecht es mir geht. Ich kann...

    electronicclash - 26.05.2012, 00:48 Uhr
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    06.06.2012, 11:33 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Ziel erreicht - eigentlich!

    Hallo zusammen, ich bin zwar kein sonderlich aktives Mitglied im Forum hier sondern eher eine stille Mitleserin aber heute habe ich so das dringende Bedürfnis mir einfach ein paar Dinge von der Seele zu schreiben, dass ich mich einfach mal zu Wort melden muss. Ich warne vor: Es kann was länger werden. Ich war meine gesamte Teenagerzeit über dick, bzw. habe mit ca. 8 Jahren angefangen...

    Yanie - 30.01.2012, 23:49 Uhr
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    06.06.2012, 01:44 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Wo liegt die Grenze?

    Hallo ihr!:c007: Ich würde von euch gerne erfahren, woran ihr "gesundes Essverhalten" bzw. "gestörtes Essverhalten" festmacht. Ich meine damit, sind die Verhaltensweisen bei einer strikten Diät nicht teilweise schon leicht essgestört? Woher weiß ein Diät-ler, dass langsam aber sicher die Disziplin zum Kontrollzwang wurde? Ab wann glaubt ihr, ist es Zeit, etwas gegen eine vermeintliche...

    Vellocet - 02.05.2011, 19:24 Uhr
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    abnehmwahn, Diät, essstörung, magersucht
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    05.06.2012, 03:32 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Tage wie diese ..

    ..nerven mich grad mal dezent .. heute früh aufgestanden .. ins bade getigert und im spiegel festgestellt das ich verdammt unreine haut bekomm :/ nach der katzenwäsche hab ich mich fertig gemacht.. und irgendwie will heute nix sitzen .. heute nerven mich hintern beine bauch und co extrem .. so sehr das ich fast ausrasten möchte -.- eigentlich fühl ich mich in letzter zeit sauwohl denn...

    SinAngel86 - 30.05.2012, 12:42 Uhr
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    01.06.2012, 09:01 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Hilfe Apetittlosigkeit! :(

    Seit meiner Ernährungsumstellung (Ich esse ca. 2000 kcal am Tag!) fällt es mir immer schwerer diese zu essen. Es ist bereits Abends und ich habe mit Mühe und Not 800 Kcal gegessen. Also an Hauptmahlzeiten, konnte grade nichtmal mein Lieblingsessen aufessen. :c020: Mir ist bewusst, dass ich diese Kcal noch essen sollte, sonst ist das ungesund, kann ich dieses zur Not auch mit Dingen wie...

    Katygirl - 19.11.2011, 18:47 Uhr
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    apetitt
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    08.05.2012, 00:16 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Hunger auf Süßes am Abend und "Diätkiller Mann" :-

    Hallo ihr Lieben, ich achte seit ca. 3 Wochen auf eine gesunde Ernährung. Eigentlich bin ich eine ziemliche Naschkatze und mir fällt es daher besonders abends sehr schwer, keine Süßigkeiten zu essen. Meistens sitze ich abends vor dem Fernseher und meine Gedanken drehen sich nur ums Essen. Aber das Schlimmste sind die Wochenenden. Mein Freund und ich gehen sehr gerne essen, am liebsten...

    Jana24 - 28.08.2005, 22:43 Uhr
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    29.04.2012, 16:42 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Wenn ich einmal was Süßes gegessen hab...

    wie zum Beispiel Kuchen, Schokolade, Kekse, getrocknetes Obst, gummibären etc. kann ich den ganzen Tag nicht mehr aushören zu essen... Ja hallo erst mal :) Mein Problem hab ich ja oben beschrieben, ich weiß nicht wieso das so ist, aber es ist nicht schon immer so. Ich kann dann wenn ich zum Beispiel mittags einen Keks esse nicht mehr aufhören zu essen. Das muss danach dann nicht...

    hasilady - 02.03.2012, 17:27 Uhr
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    29.04.2012, 12:29 Gehe zum letzten Beitrag
  13. "alles wär besser wenn ich dünn wäre"

    ... kennt ihr dieses Gefühl? ich rede mir das in letzter Zeit öfter ein, obwohl ich weiß, dass ein paar Kilo weniger natürlich NICHT alle meine Probleme lösen würden. Aaaaaber: ich glaube schon, dass sich z.B. ein Chef bei einem Vorstellungsgespräch einfacher überzeugen lässt wenn er dich ganz ansehnlich findet. Oder dass es einfacher wäre neue Leute kennen zu lernen (klar, da geht es auch...

    edibleflowers - 31.03.2012, 15:06 Uhr
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    22.04.2012, 23:51 Gehe zum letzten Beitrag
  14. An euch Mädels

    Huhu ich hab heute irgendwie nen doofen Tag, habe aber auch meine Mens bekommen. Fühlt ihr euch dann auch immer so dick wie am Anfang, und so aufgebläht und unmotiviert? Oder liegt das an was Anderem und nicht an meinen Tagen? Danke schonmal für eure Antworten lg Mello

    MelloBello - 15.04.2012, 11:27 Uhr
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    18.04.2012, 14:22 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Angst vor Jojo

    Hallo, das Thema ist hier bestimmt schon ewig durchgekaut worden, aber auf das erste Durchsehen konnte ich nichts finden. Außer, dass man etwas falsch macht. Ich mache aber nicht viel falsch und hab trotzdem den Jojo bekommen und habe Angst, dass es wieder passiert. Ich bin weiblich, 164cm groß und mein Gewicht schwankt seit Monaten von 58 auf 61kg hin und her. Als Methode mache ich...

    Goldi05 - 29.02.2012, 18:16 Uhr
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    01.04.2012, 13:15 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Vergleiche, ständige Vergleiche

    Ich muss mal meinen Frust ablassen. Ich hoffe, das ist dafür das richtige Forum. Mir geht es psychisch im Moment einfach nicht so gut. Wenn ich irgendwo unterwegs bin, in der Stadt oder nur mal eben einkaufen, dann vergleiche ich mich ständig mit anderen. Das Schlimme ist, ich vergleiche mich nicht mit erwachsenen Frauen in meinem Alter sondern mit Teenagern, mit Kindern, die vielleicht 16...

    ysminblk - 12.09.2011, 19:44 Uhr
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    25.03.2012, 09:31 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Gefühlschaos durch Diät?

    Hi, ich habe früher gegessen, weil ich allein war bzw. ich mich allein fühlte. Nun bin ich bei einer Ernährungsberatung und esse z.Zt. keine KHs. Nach 4 Wochen habe ich das Problem, das ich extreme Stimmungsschwankungen habe. Ich weiß dan nicht, ob ich Hunger habe oder ob ich mich allein fühle. Gleich zeitig fühlt sich das ganze an wie Liebeskummer. Da ich grad verliebt bin (leider...

    rocoonbelly - 27.10.2011, 21:21 Uhr
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    12.03.2012, 09:41 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Negative Veränderungen der eigenen Persönlichkeit..

    Hallo ihr Lieben ! Ich wusste nicht,wie ich den Thread nennen sollte.. aber ich denke,das trifft die Sache ganz genau. Vorab.. es könnte eventuell etwas länger werden.. Im April,2009 begann ich meine Ernährungsumstellung.. Ich hab mich peinlichst genau an meine "eigene Methode" gehalten.. Damit dann insgesamt knappe 45 Kilo abgenommen..

    baiiLeys - 04.02.2012, 14:36 Uhr
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    08.02.2012, 22:40 Gehe zum letzten Beitrag
  19. unmotiviert/unbegeistert trotz abnahme

    hallo ihr lieben! ich muss mir doch mal mein "leid" von der seele jammern. Irgendwie bin ich immoment in einer Phase in der ich dermaßend tja was eigentlich unmotiviert nicht, denn ich achte auf meine Ernährung, trink viel, mache Sport (gut könnte mehr sein)... Aber irgendwie kann ich mich über meine Erfolge auf der Waage nicht so recht freuen. Ich nehm zwar kontinuierlich ab und hab über...

    Nozomu - 26.01.2012, 20:33 Uhr
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    31.01.2012, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  20. V.a. BournOut nun Rente

    Hej zusammen, ich muss mir mal was von der Seele reden. Im August 09 wurde ich durch einen Zusammenbruch auf der Arbeit krankgeschrieben. Ich wurde für 4 Wochen krankgeschrieben. Leider stellte sich keine Besserung ein und meine Ärztin meinte es wäre Bourn Out, naja hab mir nichts dabei gedacht und habe erst mal eine Auszeit bekommen. Ich wurde dann bis Ende des Jahres krankgeschrieben. Habe in...

    mausi2478 - 26.01.2012, 16:56 Uhr
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    31.01.2012, 12:50 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Sehr oft schlechte Laune

    Hallo ihr Lieben, schon bei meiner letzten "Abnehm-Kur" ist mir und meinem Mann aufgefallen, dass ich sehr sehr häufig schlechte Laune bekomme. Mehr als sonst. 2009 kam mein Mann sogar richtig an die Grenzen mit mir, weil ich wirklich seeeeehr oft schlechte Laune hatte. Nun ist heute mein erster Tag meiner Ernährungsumstellung und dieser ging heute früh auch schon wieder mit schlechter...

    Errunie - 01.01.2012, 18:45 Uhr
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    09.01.2012, 10:50 Gehe zum letzten Beitrag

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