Seite 6 von 40 ErsteErste 1234567891011121314151626 ... LetzteLetzte
Zeige Themen 101 bis 120 von 795

Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 5.764
    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Jetzt musst du aber nicht mehr abnehmen - Ich mach doch garnix!

    Komische Überschrift, ich weiß..:159: Folgendes: Meine Mutter meinte vorhin mal wieder, ich müsse doch nicht weiter abnehmen. Mal abgesehen, dass ich, wie ihr sehen könnt, nochwas runterhaben will, könnte ich auch garnicht aufhören mit abnehmen, da ich doch garkeine Diät oder Ähnliches mache. Ich gewöhn mir ja im Moment sogar das bloße Überschlagen von Kalorien ab. Soll ich also um nicht...

    brokkolidornroeschen - 22.11.2012, 19:16 Uhr
    5 Seiten
    1 2 3 ... 5
    • Antworten: 28
    • Hits: 5.376
    06.12.2012, 22:18 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Gefühl, als würde ich mich selbst verraten

    Hallo ihr Lieben, wie ihr im Ticker sehen könnt, habe ich schon ein bisschen was an Gewicht verloren, wenn auch nicht übermäßig. Ich habe nun wieder Normalgewicht und sollte mich darüber freuen. Was ich auch tue... aber mit ziemlich fahlem Beigeschmack. Irgendwie fühle ich mich nicht mehr wie "ich". Sonst war ich überall ziemlich weich, nun spüre ich meine Rippen und Hüftknochen, meine...

    Nyanko - 25.11.2012, 11:50 Uhr
    • Antworten: 4
    • Hits: 1.609
    02.12.2012, 23:11 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Und plötzlich kommt der Kopf hinterher...

    Hallo ihr Lieben, Kennt ihr das, dass ihr von der Waage her abnehmt und euch auch jeder sagt wie schlank ihr geworden seid. Aber man selber fühlt sich immer noch dick und gar nicht wohl? Genau das hatte ich auch bis Donnerstag. Ich hatte am Donnerstag wieder Training und als ich meinen Tanzrock angezogen habe der immer ziemlich knapp war, saß der auf einmal viel besser. Also Tanzschuhe an und...

    PummelwirdzuTanzmaus - 04.08.2012, 15:47 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 17
    • Hits: 4.703
    22.11.2012, 16:03 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Von heute auf morgen hat es KLICK im Kopf gemacht

    Ich habe Jahrelang auf das KLICK gewartet. Alle sagten immer: Es muss KLICK im Kopf machen. bei mir hat sich der Hebel nichtmal ein stück bewegt. Wie fest gerostet. KLICK hat es bei mir im Krankenhaus zu den Voruntersuchungen gemacht. Stellt euch vor. Ich liege da auf der Liege und bei mir wird EKG angehängt , damit der Kardiologe beim Ultraschall auch die Herztöne hören kann. Er...

    Dannilein - 25.08.2012, 15:20 Uhr
    6 Seiten
    1 2 3 ... 6
    • Antworten: 34
    • Hits: 8.291
    18.11.2012, 13:35 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Wie wieder "auf Spur" kommen?

    Hallo, ihr Lieben, ich weiß nicht, ob ich hier mit meinem Thema richtig bin, aber ich wüsste auch nicht, wo es besser passen würde. ;) Bei Bedarf bitte einfach verschieben... Ich bin momentan ein bisschen verzweifelt. Die letzten fast 11 Monate war ich echt super-motiviert, hab wirklich große Erfolge gehabt (von knapp 81 Kilo auf zwischenzeitlich 59 kg runter) und alles war super. Aber seit...

    Michelle85 - 30.10.2012, 15:17 Uhr
    • Antworten: 5
    • Hits: 1.641
    14.11.2012, 20:54 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Wieder zu einem normalen Essverhalten finden

    Hallo ihr Lieben, ich habe bereits erfolgreich abgenommen. Sozusagen habe ich meine eigene Diät gemacht mit zusätzlich Kohlenhydraten mit einem niedrigen Glyx Index. Nach meiner Diät fing ich mit Kcal zählen an um meinen Stoffwechsel aufzupowern. Dies geht nun schon 2 Monate so und ich habe langsam satt Kalorien zu zählen. Ich komme davon aber irgendwie nicht los. Bereits habe ich es...

    Jan G - 07.11.2012, 12:34 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 12
    • Hits: 2.592
    12.11.2012, 15:26 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Anfang finden

    ich weiß nicht, ob ich hier richtig bin, aber ich wusste nicht wohin sonst mit meinem Thema. Ich hab mich gefragt, wie habt ihr den Anfang gefunden bei eurer Diät? Hat es wirklich einfach irgendwann "klick" gemacht und ihr habt von einen Tag auf den anderen euer Leben geändert? Ich kann nämlich irgendwie nicht den Anfang finden. Ich dachte auch es hätte schonmal klick gemacht, da hab ich dann...

    MiaLyn - 31.07.2012, 17:28 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 14
    • Hits: 4.076
    22.09.2012, 09:13 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Disziplin wird zur Gewohnheit

    Je länger ich darauf achte, dass ich nicht über 1750 kcal komme, desto einfacher fällt es mir. So scheint es mir zumindest. Natürlich gibt es immer mal wieder Phasen, da hat man etwas wirklich leckeres im Kühlschrank und möchte unbedingt mehr davon essen, kann aber nicht, da man ja schon genug davon zum Frühstück aß, Mittag auch eine große Portion Spagetti Bolognese hatte und sonst kein Platz...

    Anyschmay - 27.08.2012, 23:48 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 12
    • Hits: 2.848
    04.09.2012, 13:22 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Eigene Selbstwahrnehmung verbessern

    Hallo, wollte mal nachfragen was für Möglichkeiten es gibt die eigene Selbstwahrnehmung zu verbessern. Übungen? Buchtips? Wäre dankbar für jeden Ratschlag :)

    Sunkiss - 18.08.2012, 23:40 Uhr
    4 Seiten
    1 2 3 ... 4
    • Antworten: 21
    • Hits: 3.234
    28.08.2012, 16:00 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Spiegel Online: Sich dick fühlen kann dick machen

    Studie mit Teenagern: Sich dick fühlen kann dick machen Wer sich als Teenager zu sehr an Magermodels orientiert, kann sich schnell zu dick fühlen - mit fatalen Folgen. Sind normalgewichtige Pubertierende mit ihrer Figur unzufrieden, entwickeln sie sich eher zu dicken Erwachsen, zeigt eine aktuelle Studie. Was paradox klingt, lässt sich erklären. Die Beine scheinen nicht mehr...

    Archi - 10.08.2012, 19:58 Uhr
    6 Seiten
    1 2 3 ... 6
    • Antworten: 33
    • Hits: 5.182
    23.08.2012, 22:08 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Hallo Körper - hörst du mich?

    Hi, also ich nehme seit Februar ab, habe bis jetzt auch schon ein bisschen geschafft.. jedoch habe ich nun seit Mai/Juni Stillstand.. und es nervt. Ich weiß ich soll so weiter machen und Geduld haben. Aber es ist gerade soo schwer. Es fällt mir so unheimlich schwer und am liebsten würde ich jedesmal heulen wenn ich daran denke. Es ist für mich gerade einfach unheimlich anstrengend! Und ich...

    Ainu - 17.08.2012, 23:37 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 17
    • Hits: 3.079
    20.08.2012, 09:30 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Trotz Traumgewicht sich wie früher als dick sehen?

    Hallo, ich wiege endlich 68-69 (habe bei Freundin gewogen, meine Waage spinnt) und bin 1,67m groß und habe bei 90-95kg. Wenn ich das so sehe, denke ich mir ja "Gute Leistung!", aber ich habe ja fast Normalgewicht (auch wenn im Oberen Bereich :159:), nur ich sehe mich noch immer wie früher :help_3: Bis zum meinem Traumgewicht ist es ja nicht mehr weit und ich habe Angst, dass ich dann noch...

    Pinky18 - 29.07.2012, 22:27 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 17
    • Hits: 5.175
    04.08.2012, 18:06 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Gedanken kreisen NUR ums Essen - wie abstellen?

    Hallo, ich denke eigtl immer ans essen. Wenn ich frühs aufstehe, wenn ich abends ins bett gehe is mein letzter gedanke was ich am nächsten tag esse und nach einer mahlzeit tagsüber denk ich schon an die nächste. Das macht mich wahnsinnig. Ich will mein Leben doch wieder geniessen können und nicht immer in diesem Zwang sein. Geht es jemanden ähnlich? Hat jemand eine Idee wie man da...

    Sunkiss - 03.08.2012, 11:20 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 6
    • Hits: 2.446
    03.08.2012, 23:16 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Normales Hungergefühl wegen zuviel Sport verloren

    Hey zusammen, hoffe jemand hat ein paar Tips für mich - und zwar folgendes: Ich mache sehr viel Sport (Kraft und Ausdauer) - sogut wie täglich. Sport gehört einfach zu meinem Tag dazu und ohne würde ich mich irgendwie nicht so gut fühlen. Es kommt aber auch öfter vor, dass ich an Trainingstagen (Ausdauereinheiten >= 90 min.) v.a. abends (auch wenn mein Bauch schon voll ist) einfach noch...

    Spurwechsel - 15.07.2012, 00:11 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 13
    • Hits: 2.982
    28.07.2012, 22:33 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Eigene Wahrnehmung nicht in Takt?

    Kennt ihr das auch? Einmal schaut ihr euch im Spiegel an und denkt euch "Wow ich hab echt ganz brav abgenommen und sehe ja richtig toll mittlerweile aus" und das nächste Mal schaut ihr rein und denkt euch "Mann wo seh ich toll aus, ich bin ja noch immer so moppelig" Einmal habt ihr ein Lieblingskleidungsstück zB ein schönes Kleid oder ein enges Top und ihr findet es steht euch einfach super und...

    PoisonGreeny - 18.06.2012, 09:31 Uhr
    6 Seiten
    1 2 3 ... 6
    • Antworten: 31
    • Hits: 5.337
    23.07.2012, 17:14 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Wer kennt das night eating sindrom?

    Hallo Leute, mich würde interessieren wer von euch auch diese nächtlichen Streifzüge in die Küche kennt... schon fast schlafwandlerisch. http://www.aerzteblatt.de/archiv/65341 Ich kenne das von mir, ich werde mitten in der Nacht wach muß austreten und wenn ich schon unterwegs bin, geh ich zum Kühlschran und esse irgend etwas unnötiges... und ich kann es kaum/nicht beeinflussen. Mich...

    Düt - 13.01.2012, 01:39 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 15
    • Hits: 4.340
    14.07.2012, 23:24 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Gedanke nur um Essen?

    Hallo hier lieben, ich weiß, solche Threads wie diesen gibt es sicher schon haufenweise.. aber ich konnte nirgendwo richtig hilfe finden... ich hab es geschafft, jetzt 3 Wochen schon keinen Essanfall mehr zu haben, wo ich alles in mich reingestopft habe. Das ist für mich Rekord! allerdings kreisen seit Tagen meine Gedanken nur darum, wie es wäre, wenn ich mich einfach aufs Sofa setzen...

    MiaLyn - 07.07.2012, 12:24 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 15
    • Hits: 2.099
    07.07.2012, 19:38 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Spiegel: Macht Essen süchtig?

    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/essen-kann-suechtig-machen-a-841059.html Der Artikel gibt eine Übersicht zum Stand der Wissenschaft, leider wenig Handfestes.

    Archi - 04.07.2012, 12:21 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 1.087
    04.07.2012, 12:21 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Voll ausgetickt wegen einem Brötchen

    Hallo, ich muss das jetzt ganz dringend los werden und zwar bin ich gerade eben wahrlich ausgerastet, als meine Mutter meinte dass sie mir eins meiner Vollkornbrötchen weggegessen hatte und 'nicht anders konnte'. Jetzt im Nachhinein denk ich mir schon Oh Gott was rastest du deswegen so aus, aber das war mir in dem Moment irgendwie zu viel. Ich kauf mir manchmal wenn ich den Tag über nicht zum...

    Zuckerdetektivin - 27.06.2012, 11:36 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 12
    • Hits: 6.651
    27.06.2012, 20:25 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Die Sehnsucht nach alten Gewohnheiten

    In den letzten Tagen ist mir aufgefallen wie sehr ich manchmal alte Gewohnheiten vermisse die mit dem übermäßigen Essen zu tun haben, also nicht den Geschmack der Lebensmittel selbst die man bei einem Fressanfall zu sich nimmt, sondern das ganze Drumherum. Ähnlich wie bei einem Ex-Raucher, der nicht den Geschmack der Zigarette vermisst sondern die vielen kleinen Handlungen die mit dem Rauchen...

    Higgins - 03.06.2012, 11:55 Uhr
    6 Seiten
    1 2 3 ... 6
    • Antworten: 34
    • Hits: 5.641
    24.06.2012, 15:33 Gehe zum letzten Beitrag

Informationen & Optionen

Anzeige-Eigenschaften

Nur Themen anzeigen, die im ausgewählten Zeitraum erstellt wurden.

Gib an, wonach die Themenliste sortiert sein soll.

Reihenfolge

Hinweis: Wenn nach dem Datum sortiert wird, werden bei 'absteigender Reihenfolge' die neuesten Elemente zuerst angezeigt.

Symbol-Legende

Enthält ungelesene Beiträge
Enthält ungelesene Beiträge
Enthält keine neuen Beiträge
Enthält keine neuen Beiträge
Mehr als 15 Antworten oder 150x gelesen
Beliebtes Thema mit neuen Beiträgen
Mehr als 15 Antworten oder 150x gelesen
Beliebtes Thema ohne neue Beiträge
Thema geschlossen
Thema geschlossen
Thema enthält einen Beitrag von dir
Du hast in diesem Thema geschrieben.

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Anzeige